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152.
1.提高中长跑运动员成绩的有效途径
1.1耐力素质是影响中长跑运动成绩的基础
1.1.1一般耐力:指人体以中小强度、长时间坚持运动的能力,主要是发展人体的有氧能力,它是专项耐力的一个主要因素。发展一般耐力的主要手段:长时间或较长时间进行中等强度跑或慢跑,包括越野跑、竞走、耐力性变速跑,其他体育项目应用(如球类、游泳、自行车等),耐力性游戏等。 相似文献
153.
职业学校强化技能训练的两个关键 总被引:1,自引:0,他引:1
本文从职校强化技能训练的途径与措施上进行了探索,认为职校强化技能训练应多渠道调查了解就业市场形势,预测就业趋向,设置对口专业,并强化实训管理,追求高质量高效益. 相似文献
154.
155.
结合多年率队训练与比赛的实践经验,总结出普通高校高水平篮球队技术训练的四点基本思路,并对六大基本技术训练中应遵循要点进行了分析与讨论. 相似文献
156.
岳辉 《玉溪师范学院学报》2001,17(Z1):244-246
普通话的训练只侧重声韵调的单一练习是不够的,只有从整体语感的角度,系统地、按照语言习得规律去训练,才能有效地提高普通话的水平. 相似文献
157.
论国际竞技体育发展的新变化 总被引:11,自引:1,他引:10
采用文献资料和实际观察的研究,分析了国际竞技体育发展的变化特点.即国际级大赛的竞争更加激烈,调整运动项目的布局结构;增加训练中的科技含量;竞赛的商业化给竞技体育带来变革性的影响;对传统的训练理论提出修正;奥运项目迅速增加. 相似文献
158.
朱顺康 《德阳教育学院学报》2006,20(1):105-105
临摹画是培养学生绘画基础的主要手段,这种形式的绘画教学要求学生正确而真实地描绘周围环境中各种现象和事物的形象为主要特征,以写实再现客观物象为重点的训练。学生通过训练可以提高造型的基本规律,掌握对客观物象的正确认识、理解能力和敏锐的观察力、生动的表现力,使学生在基本功训练过程中感知、观察、想象、技能诸方面能力都得到发展。 相似文献
159.
160.