当代大学生的亚健康状态与对策

在查阅文献资料的基础上，根据健康新观念，分析当代大学生的亚健康状态和影响因素，提出一些对策，为改善大学生的亚健康状态提供参考。     

大学生生活方式及健康状况研究

当代大学生是本世纪初、中期的主要生力军,也是社会不同领域中各层次人才的主要来源.通过对高校大学生形态、机能、血红蛋白测试及从睡眠、视力、锻炼等生活方式的问卷调查,发现我院男大学生血红蛋白指数较高,营养状况较好,同时,还发现睡眠时间不够充分、近视患病率高等一些影响健康的不利因素.     

探索内心的力量

很多来咨询的人最希望解决的问题是：“怎样知道我适合干什么?”“我在什么岗位上更容易成功?”“怎样才能获得职业满足感?”而要找到合适的职业，首先对自身要有重新的认识。     

"减负"新思考--谈学生评价的改革

我家附近有一所重点学校，昨天还要求学生早上七点十分必须到校，今天却要求七点四十分以前谁也不能进校门，因为又要检查了。让人不禁心生感慨。学生“减负”问题由来己久，人们普遍感叹：现在的孩子学习真累。为此，几十年来我国各级政府曾多次下发文件，要求减轻学生过重的课业负担。现今我们提倡     

大学生对跨栏运动产生恐惧心理的原因及对策

跨栏跑作为体育运动中不可缺少的一部分 ,越来越受到高校体育教学的重视。在体育跨栏教学中学生往往对运动产生恐惧或害怕心理 ,从而影响体育教学的进度 ,如不及时给予帮助 ,学生在心理上会对跨栏运动产生障碍。通过对学生跨栏心理状态的研究分析 ,找出解决学生恐惧心理的方法 ,提高教学水平。     

学分制下体育与健康课程教学方法(综述)

采用文献资料法、专家访谈法和逻辑分析法，对学分制下体育与健康课程的教学方法进行研究，总结出常用的16种方法，并对其各自的基本特征与运用规律进行了阐述．     

福建省第12届大学生运动会篮球比赛现状的分析与探讨

对福建省第12届大学生运动会篮球比赛现状进行分析，为福建省高等院校篮球的开展与普及提出建议，旨在促进福建省高等院校篮球水平的提高。     

体育网络教学评价初探

在多媒体网络教学发展初具规模的同时。体育网络教学也逐步发展起来。本文通过对体育网络教学评价内容、评价前提的分析、探讨，指出对体育网络教学进行评价的过程中应当注意和解决的问题，以保证体育网络教学的健康发展。     

对高校女生开设健身街舞选修课的可行性研究

随着舞蹈类运动项目的拓展，一种充分展现自我的全新的大众健身项目——健身街舞，悄然地走进大学校园。通过对高校师生进行问卷调查，认为对高校女生开设健身街舞选修课是非常必要的，也是可行的。建议加强师资培训，积极开发和应用MCAI课件，加快健身街舞进入体育课堂的步伐。     

大学生隐形肥胖运动处方的实验研究

隐形肥胖在日本已有较多的研究，在我国尚未见报道。笔者认为，我国大学生隐形肥胖的比例低于日本，主要与研究对象的饮食文化有关；隐形肥胖运动处方的制定，应以全身有氧运动控制体重为原则，运用局部动、静力练习减少多余脂肪，增加瘦体重为目标。