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培养学生终身体育锻炼的能力是我国学校体育的追求目标.中学阶段是培养学生终生健身意识的关键阶段,也是我国实施《全民健身计划纲要》的最有效时期.本文从中学生需要的角度,经过调查、实践,提出在健美操教学中从学习基本素材、培养音乐素养、掌握创编技巧三方面入手,促进女中学生终身体育意识的形成. 相似文献
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健美操是集舞蹈、体操于一体的新兴体育项目,它不仅能增进健康、健美体型、娱乐身心、陶冶情操、而且更大限度提高身体素质。本文对参加健美操锻炼的120名女中学生在教学中采用不同的手段和方法,并对锻炼前后的身体形态和各项素质进行测试分析,通过实践证明有氧健身操能提高女中学生的身体素质,并受到女中学生的喜爱,为推动有氧健身操的课程建设提供依据。 相似文献
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<正>国人长期以来总误认为,中国孩子和美国孩子相比,中国孩子一直过着所有时间都被排得满满当当的苦行僧般的生活,而美国孩子则是在玩耍中度过无忧无虑的青少年时光。当你看了下面这个作息表后,一定会感到吃惊,因为这是一个美国女中学生的时间安排":我每天早上4点半起床,5点到滑冰场。7点滑冰结束,然后去学校。放学后,我练习钢琴,做家庭作业,再到滑冰场练一个小时,然后回家,9点半上床睡觉。"这是美国前国务卿康多莉扎·赖斯在新近出版的自传《非同寻常——赖斯成长回忆录》中描述的中学生活。 相似文献
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心理障碍是指一个人由于生理、心理或社会原因而导致的各种异常心理障碍心理过程、异常人格特征的异常行为方式,是一个人表现为没有能力按照社会认可的适宜方式行动,以致其行为的后果对本人和社会都是不适应的[1]。体育运动心理障碍则是指个体在进行体育运动时因内心感受到一种无法战胜的困难 相似文献
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提高中学生的体质健康水平,培养他们终身体育锻炼的"惯习",不仅是学校的责任,家庭、社会也需要加以关注。先进体育文化的传播,单靠教师的传授是远远不够的,学校对学生进行体育的时间是有限的,而家庭体育、社区体育甚至社会体育将伴随他们的一生。由此,从家庭、学校、社会等方面,研究中学生自主参与锻炼的动机和兴趣,提高他们自主参与锻炼的能 相似文献
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上海20多名女中学生模仿日本女生"援交",组成援助交际团体,相互介绍秘密卖淫,使人闻之震惊。看到这些花季少女的堕落,着实令人瞠目结舌,她们用"实际行动"为社会敲响了警钟。试问,到底是什么让这些花季少女自毁前程,走上违法犯 相似文献
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