女篮训练中若干问题的思考与实践

课余训练的正常开展能为学生提供更多的活动方式,掌握运动健身的方法,养成终身锻炼的良好习惯。作为一名基层体育教师,笔者在开展女篮的课余训练中遇到了球队的梯队建设、训练时间的安排、如何协调训练与文化课学习之间的关系等实际问题,如何突破这些制约瓶颈,笔者作了以下有益尝试。     

日月同光——2014年NCAA锦标赛

今年的NCAA舞台注定是属于康涅狄格大学的,因为继2004年之后他们的男女篮再次同时获得了锦标赛冠军。雪橇犬女篮封后并不令人感到意外——毕竟她们是赛事的卫冕冠军,且在此之前还交出了整个赛季一场未败的傲人战绩。不过男篮封王……这多少就有些出乎人们的意料之外了。还记得就在3月8日这天,当康涅狄格以33分之差惨败给“红雀”路易斯维尔,遭遇赛季最惨痛失利之后,在拉斯维加斯所开出的锦标赛夺冠赔率中,他们仅为1赔100。换句话说,也就是庄家认为：康涅狄格只有1％的夺冠可能。     

对江苏省女子篮球一队运动员体能训练的实践探索

运用文献资料、访问调查、统计分析等方法剖析了我省女子篮球队员当前体能状况,与我国优秀女子篮球队员部分体能标准相比,还有很大差距,绝对速度慢,最大力量不足,高度明显处于劣势,这就容易造成比赛场上攻防节奏缓慢,不适应身体对抗,失去制空权,很难在对抗激烈的甲级比赛中获得好成绩。根据我省女篮体能特征以及女子篮球专项体能特点提出了解决目前体能问题的训练思路,经过一阶段的体能训练,江苏女篮在力量、速度跳跃能力和耐力等几项体能指标有明显的提高,结果表明所采取的训练思路在提高我省女子篮球队员体能上是有效的,较为科学的,从而为以后的体能训练提供借鉴。     

第29届女篮亚洲杯参赛各队攻防能力对比分析——兼论中国队失利原因

运用秩和比综合评价法、录像观察法、数理统计法等，对第29届女篮亚洲杯中各参赛队的攻防能力进行综合等级评价分析，并着重分析了中国队和日本队在决赛中的攻防指标，旨在客观反应出各参赛球队的攻防能力，找出决赛中国队失利因素。结果显示：（1）中国队和澳大利亚队攻防能力RSR值依次为第一和第二，处于A级水平；日本队和韩国队攻防能力RSR值依次排名第三和第四，处于B级水平；新西兰攻防能力RSR值排名第五，处于C级水平；中国台湾和印度攻防能力RSR值排名并列第六，处于D级水平；菲律宾攻防能力RSR值排名最末，处于E级。（2）进攻端，中国队与日本队在2分球命中数/出手数、3分球出手数和罚球命中率指标上，双方有显著性差异（P<0.05），其余指标均无显著性差异（P>0.05）。防守端，防守篮板球双方存在非常显著性差异（P<0.01），其余指标无显著性差异（P>0.05）。（3）中国队攻防RSR值处于A级，秩次排名第一，日本队处于B级，秩次排名第三。但日本队却获得最终冠军，主要原因是中国队多运用内线得分，三分球的出手很少，罚球命中率上不如日本队，助攻数量和进攻篮板比日本队多，但失误数...     

张晓妮 从五冠王到教育达人

女篮宿将张晓妮曾是WCBA五冠明星,退役后是一位聪明的篮球妈妈,还是一个气场强大的青少年教练。无论打球还是读书、开办篮球俱乐部,八一军旅出身的晓妮从来斗志昂扬,再大的困难都可以用口头禅“没什么大不了,小意思”一语带过。