对田径运动赛前准备活动的探讨

做好赛前准备活动,能使运动员有良好的竞技状态,身体能全面达到适应比赛的要求;能有效地预防运动损伤,成功地把握自己。做好准备活动,意味着在紧张激烈的比赛条件下,运动员能充分地发挥出它的技术水平。因此,重视准备活动具有很重要的意义。1、准备活动应注意几个问题1.1在做准备活动过程中,要专心认真、注意力集中,尽量不交谈,不看别人活动,尤其是不看发奖和别人比赛,不要打听比赛消息,更不要和观众接触。1.2运动员尽量使用自己早已习惯的一整套赛前准备活动,可以保证赛前心情舒畅,精力充沛,这样减轻比赛中的心理压力。1.3做准备活动必须严…     

针对学生特点做好班主任工作

班主任工作是学校实施素质教育的一个重要途径。学校对学生的教育，主要是以班为单位进行的，班级是学校教育工作的基层组织。把一个班的几十名学生组成一个坚强的战斗集体，把他们培养成为适应新形势的一代新人，班主任有着重要的作用。笔结合多年的班主任工作实践，谈点做好班主任工作的粗浅体会。     

高中体育课进行分层教学的探讨

在高中体育教学当中经常遇到一些棘手的问题，例如：教材内容的安排与各教材的比例不尽合理。另外，由于性别的差异、兴趣与爱好不同，学生对体育课的要求也就不同。传统的体育教学有它的优点，但也存在不少的缺点。优点是上课较集中，便于教师组织与管理；缺点是很难解决“吃不饱”和“吃不了”的矛盾，阻碍了学生兴趣的激发，学生的兴趣与爱好得不到很好的发展，久而久之，部分学生对体育课的学习兴趣渐渐降低，从而影响体育课的课堂效果，教学质量得不到提高。     

上海初中生：在课堂上接触“社会”

独自出游遇到家长阻力，做了好事却遭受委屈，帮老师维持纪律遭到同学反感……遇到这些问题你怎么办?上海市50所学校的初三学生将在新学期的课堂上接触一门崭新课程——社会课。面对上述种种现实问题要拿出各自的解决方案。     

从证券投资转向体育投资——证券投资人收购一秒品牌

证券投资人张春晖先生，自1992年以米一直从事证券投资的经营活动，有着业内优良的经营业绩。然而，这个高利润高风险的行业瞬息万变．时刻给每一位从业人员带去巨大的压力，为了始终保持旺盛的精力．张先生一直坚持每周打三次乒乓球，以缓解压力。在上小学的时候，张先生就是学校乒乓球队的皎皎者．慰不到，儿时的爱好令他受益终身。由于证券投资口前风险较高．而体育市场随着人们生活质是的提高、     

初级模型滑翔机

喜爱航空模型活动的青少年学生越来越多；这其中小学生的人数占了相当大的比例，有许多低年级的小同学。航模教学活动怎样才能适合他们，这是我们校外航模辅导教师在教学内容上需要考虑的一个重要问题。因此，设计的模型飞机在制作时要简单易行、取材方便、价格便宜、节省时间；试飞时，调整容易，有较好的飞行性能；在活动中，能锻炼学生实际动手制作模型飞机的能力。     

新课标下的体育教研方法

自从新课标在全国全面实施后,原有的体育教研方式已经远远地不能适应其发展,有一定体育教学经历的人可能还依稀记得:实施新课标以前的教研活动形式是单一的,方法是简单的。无非是一起集体备课,在已经统一的教学大纲和教学计划的基础上,再说一通重复的话;看一看公开课课后对授课     

化学课也要注意表达能力的培养

教学中,经常遇到这样的情况,学生从正面掌握了有关的化学知识,但在解释和说明某些具体问题时,总是感到力不从心,说不清楚.尤其是一些推理论证的问题,不会用学过的理论知识去分析判断.甚至,一些常用的化学术语都不会使用.     

开放探索性问题解法试析

~~开放探索性问题解法试析@赵有录     

江苏省广播电视总台办台理念 “以人为本，与您同在”笔谈

标志的设计理念 人是社会可持续发展的唯一原动力，人文的进步就是时代的进1步。