对田径运动赛前准备活动的探讨

做好赛前准备活动,能使运动员有良好的竞技状态,身体能全面达到适应比赛的要求;能有效地预防运动损伤,成功地把握自己。做好准备活动,意味着在紧张激烈的比赛条件下,运动员能充分地发挥出它的技术水平。因此,重视准备活动具有很重要的意义。1、准备活动应注意几个问题1.1在做准备活动过程中,要专心认真、注意力集中,尽量不交谈,不看别人活动,尤其是不看发奖和别人比赛,不要打听比赛消息,更不要和观众接触。1.2运动员尽量使用自己早已习惯的一整套赛前准备活动,可以保证赛前心情舒畅,精力充沛,这样减轻比赛中的心理压力。1.3做准备活动必须严…     

从证券投资转向体育投资——证券投资人收购一秒品牌

证券投资人张春晖先生，自1992年以米一直从事证券投资的经营活动，有着业内优良的经营业绩。然而，这个高利润高风险的行业瞬息万变．时刻给每一位从业人员带去巨大的压力，为了始终保持旺盛的精力．张先生一直坚持每周打三次乒乓球，以缓解压力。在上小学的时候，张先生就是学校乒乓球队的皎皎者．慰不到，儿时的爱好令他受益终身。由于证券投资口前风险较高．而体育市场随着人们生活质是的提高、     

新课标下的体育教研方法

自从新课标在全国全面实施后,原有的体育教研方式已经远远地不能适应其发展,有一定体育教学经历的人可能还依稀记得:实施新课标以前的教研活动形式是单一的,方法是简单的。无非是一起集体备课,在已经统一的教学大纲和教学计划的基础上,再说一通重复的话;看一看公开课课后对授课     

志愿服务之思

我们所谓的“志愿服务”，在很多代人之前已经产生了，当时邻居和市民们集中在一起，为了建设和管理他们社区最重要的组织——从学校和政府到消防和自卫的一切组织。     

从《燕青打擂》看北宋的相扑活动

小说《水浒传》第七十四回《燕青智扑擎天柱》，叙述浪子燕青与任原相扑比赛的全过程，详尽而生动地再现了我国北宋时期相扑的场面。本文就此人手，广泛参考有关文献典籍和当代学人的研究成果。对我国北宋时期相扑活动的各个方面进行粗浅的探讨。     

“生活写真——个性化作文教学研究”课题实验报告

我校的“生活写真——个性化作教学研究”课题是越城区教局教研室的立项规划课题。课题组的老师们在前几年“读写迁移机制研究”的基础上，经过两年的实践与研究，取得了一定的成绩。     

浅谈教师的语言与师生关系

新课程的试行，广大教育工作者都拍手称快，但想要真正体现新课标的精神，我认为首先要建立新型的师生关系，营造民主和谐的课堂氛围。建立新型的师生关系既是新课程实施和教学改革的前提和条件，又是新课程实施和教学改革的内容和任务。新型师生关系应充分体现在师生间的尊重与民主上。而要想建立新型的师生关系，首要的就是注重教师的语。     

美术鉴赏课教法浅谈

美术鉴赏是运用感知、记忆、经验、知识，对美术作品进行感受、体验、分析、判断而获得审美享受和美术知识的过程。通过不断的美术鉴赏活动，可以提高人的审美趣味、陶冶高尚情操。在教学实践中我深刻感受到鉴赏课的教学方法非常重要。怎样将自己所知传授给学生并能让学生轻松喻快地接受，笔者一直在探求。下面谈几点自己的教学方法。