手车竿打窝钓鲢鳙

许多钓友都习惯用抛竿远投钓鲢鳙，效果比较理想，但用此法钓鲢鳙时都会碰到一个问题，即抛出的钩饵能不能准确地打到预定的钓点里。因为用抛竿远投钓鲢鳙距离一般在20—30米，甚至更远，一般人很难在这个距离每次都能将钓饵投到有效范围内。往往会是东一竿，西一竿，钓饵不能准确地集中在钓点内形成雾化区，势必影响施钓效果。笔者在多年的水库钓鲢鳙实践中，也结合当地一些钓友自刨的钓法，摸索出一种简单易行的手车竿打窝定点钓法，解决了投不准钓点，费饵费时费力的缺点，经过大家的实践，效果确实不错。具体方法如下     

掷坛情侣——浙江工贸学院地掷球队教练范杉与王美

五月，花都昆明。滇池畔，一边是花前月下成双成对的滇池公园，一边是2004年全国塑质地掷球锦标赛正在海埂国家训练基地如火如荼地进行。这天正在进行女团决赛。     

浅谈定向越野运动员的体能与技能训练

定向越野的特征是在未知的地形里找出标绘在地图上的地面检查点，并沿着最佳路线与时间赛跑，根据这一特征着重分析了对定向运动员的体能与技能的要求，专项耐力是运动员体能重要的素质，并提出了发展专项耐力的各种训练方法和手段。另外，运动员在奔跑中要掌握和克服各种复杂自然条件的运动技能，同时提出了应对各种障碍和条件的技能方法。     

有氧训练对赛艇运动员比赛速度的影响

有氧耐力训练是提高赛艇运动员 2km成绩的关键 ,但也要兼顾无氧和混合有氧能力的训练。认为科学的监控对提高赛艇运动员的竞技水平起着重要的作用。     

仿写练习征集点评

本刊在今年第一期“应试技巧”栏目中刊载了由高考命题研究专家、特级教师、现任教于北京陈经纶中学的王大绩老师撰写的《仿写与文采》一文看，受到了读者好评，尤其是王大绩老师应编辑之约在文末出的3道仿写练习题得到了广大读者的广泛关注，纷纷写来了仿写练习答案。本刊将读者写来的仿写答案经初选后，转给王大绩老师进行了点评，现将王大绩老师的点评文章和评出的优秀答案及入围答案刊载如下，以飨读者。     

一则继承案例法理分析之我见

继承纠纷在实践中普遍存在,本文拟从一个案例出发,探讨如下几个问题:在没有遗嘱的情况下,怎样正确执行法定继承的有关规定;需要考虑哪些先决问题;如何解决继承中情与法的冲突;怎样才能切实保护自己的合法权益等等.     

赵堡太极拳“形知”之修炼

修炼赵堡太极拳，从形知、理知、法知、心知、身知人手，经主宰自己，控制形意，运化修炼，明身了性，出真心真意，真知之功，达见真用真之能。     

高职实践教学的现状反思与出路研探

高职实践教学是特色兴校保证和提高教学质量的根本,是培养学生实践技能和创新品质的关键。本文从教育实践属性的多元关照,高职实践教学的现状描述,实践教学的意义反思及高职实践教学的出路对策几方面论述了这一问题,旨在引起人们对高职教育的思考关注与研究探索。     

建筑学CAAD教学实践的探索

文章结合建筑CAAD在建筑学专业教学中的应用,从师生主观和客观方面分析其在教学实践中存在的诸多问题,进行了以改进教学方式、调整实验内容、建立较完善的实验教学评估体系的教学改革尝试。     

谈排球运动技能学习在实现新课标目标中的作用

排球运动是深受广大青少年喜爱的体育项目，对促进身心健康具有重要的价值，其一直被列为中学体育教学的重要内容之一。在新的《体育与健康》课程标准中，提出了运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应等五个领域学习目标，并强调运动技能学习领域体现了体育与健康课程以身体活动为主