放松技术在短跑训练中的作用和方法

1 造成短跑训练或比赛紧张的原因 通过对云龙业余体校10～15岁学生的调查询问,造成短跑训练或比赛紧张的原因有以下几点:1.1 临场时的身体状况。目前运动员的学业负担过重,晚上休息迟,不能保证良好的恢复,从而产生疲劳现象,导致一定的心理紧张。1.2 教练员的指挥是否得当。一名教练员指挥得当,就能很好地与运动员沟通,并制定出科学、合理的训练计划及预     

浅析皮划艇运动员比赛时的心理调控

任何一种体育项目都离不开竞赛，而在竞赛当中的胜负是由诸多因素所决定的。由于皮划艇运动的特点决定了运动员在比赛期间要承受很大的精神负荷，为了使运动员适应瞬息万变的比赛形式，培养运动员良好的心理素质和自我调控能力，本人通过10年的运动训练、比赛的体会和对其他运动员在训练比赛中心理状态的调查，经过认真分析研究认为运动员在比赛中始终保持良好的竞技状态和心理素质是战胜对手的关键所在。     

竞技跆拳道不同回合战术应用的初步研究

竞技跆拳道属于双人格斗对抗项目，主要以拳脚技术的得分多少来判定比赛的胜负。随着跆拳道运动的逐步发展，比赛中参赛运动员的技术水平和身体训练水平日趋接近，单凭身体、技术战胜对手的现象逐渐减少。良好的身体素质和技术水平，只有通过一定的战术指导下使用，才能在比赛中发挥作用和威胁。每场比赛中三局的战术特点是否相同?     

"目标功能激励法"在业余体校训练工作中的实验研究

业余体校的学生通常是体育专项成绩高于其化课成绩，造成这种现象主要原因是学生对化课的学习不够重视．班主任教师也忽视了对学生学习化课的教育，致使业余体校的学生化素质较低，得不到真正全面的发展。我们在实际工作中通过设立“目标”管理、“激励学生”，很好地解决了学生的化课成绩与专项成绩的矛盾，为体校的训练工作做了铺垫．同时也为业余体校的管理工作提供了经验。     

11分：从1数到11

乒乓球比赛记分制的改革带来了规则、规程在执行中的变化,由局数、分数、发球为主要改革环节的11分制,使乒乓球竞赛规则在原来赛制中形成的时间、节奏、技术、战术、强度等规律,在新规则、规程执行中受到限制。     

旋转铁饼"逆时针"教学

本运用实验对比的方法，探讨旋转铁饼“逆时针”教学方法，通过实验取得了明显的效果．激发了学生学习的兴趣，调动了学生学习的积极性，对提高教学质量，改进教学方法起到了促进作用。     

马林输得不甘心

3月10日下午，中国乒乓球队从卡塔尔比赛归来。坐了十几个小时的飞机，大家看上去都非常疲惫。上了大轿车，马林一个人坐到了最后一排，记者走过去问起他和庄智渊的那场比赛时，马林一脸的懊悔，直说这场球输得太不应该了。     

日本游泳参加雅典奥运选拔赛综述

2004年4月20日至24日，日本举办了为期5天的雅典奥运会游泳项目的参加选手选拔赛。这次比赛与以往历届奥运会的选拔赛都有很大的不同，其中最为重要的是，在选拔方式上采用了一锤定音的仅根据本次比赛的结果来决定谁来参加雅典奥运会游泳比赛的选拔方式。     

体育教师应具备良好的运动能力

体育教师的运动能力，既不同于一般人从事身体锻炼的普通运动能力，又不同于专业运动员从事训练和参加比赛时的特殊运动能力，它是一种规范化的、能够与教学手段有机结合的专门能力。这种能力是体育教师从事本职工作的基本能力，也是对体育教师的基本要求。