综合消除运动疲劳措施效果的初步观察

为解决优秀青少年运动员科学训练问题,对综合消除运动疲劳措施的效果进行了研究。31名受试者采用综合消除疲劳措施(健身按摩椅、带式按摩机、水负离子发生器及音乐等),于训练后放松平均252±10.2min。结果表明:综合消除疲劳措施有使小腿肌肉硬度下降、血流改善、中枢神经系统及神经肌肉功能改善等效果。经对3名重点队员追踪观察2周表明,在运动量相对较大的训练周中,身体机能恢复较好。     

对一个老而又老命题的驳正--与曾簇林先生的"客观论"商榷

马克思在批判“异化”劳动将人的本质变成仅仅维持自己生存手段的同时，深刻地论述了“人也按照美的规律来建造”世界的人的本质特性。由于人类不像动物那样只受肉体需要的支配进行生产，而是在社会实践中全面地改造自身(形体、精神、意志、情感)和美化自身的生存环境(社会、自然)，创造着明的物质世界和精神世界，创造着美，所以马克思所说的“美的规律”不是指某些事物的一般性规律，而是指“人的创造活动的规律”，这样就从根本上揭示了人类劳动的本质和美的本质。从这一点出发，我们就可以分清物质生产所创造的现实美和精神生产所创造的艺术美是分属存在和意识的两种不同范畴的美，同时也就弄清楚了自然美的本质和自然物的形式美是分属两种不同性质的美。     

灵芝

灵芝(JP19,图1),古称瑞草,又称“三秀”,属担子菌亚门,多孔菌科植物,菌盖呈肾形,上赤褐色,有云状环纹和漆样光泽,多生于山地枯根上。《神农本草经》将它列为上药,主治胸中结,益心气,增智慧。《本草纲目》和《花镜》等都有详尽记载。它具有调节免疫等药用价值,为“中华人民共和国法定中药材”。     

我教《荔枝图序》

作为一个年轻的语文教师，我对呆板的语文课堂教学极为反感。早在课改之前就开始尝试打破那些陈规陋习，让自己的语文课活起来。新课标出台之后，我更是以极大的热情投入到课堂教学的改革之中，尽管我用的还并非实验教材，但我已经迫不及待地用全新的理念指导自己的教学实践，我的语文课也     

三星堆遗址

三星堆遗址(约前2800—约前800)位于四川广汉市南兴镇,总面积12平方公里。从新石器晚期延续发展至商末周初,曾为古蜀国都邑。迄今为止是四川发现范围最大,延续时间最长,出土文物最精美,文化内涵最丰富的古蜀文化遗址。遗址的发现及文物的出土,揭开了川西平原早期蜀国的面纱,将其历史推     

教育部日前公布了2004年高考加分政策

一些考生和中学不讲诚信打击了高校进行自主招生的积极性。但这并不是自主招生本身所带来的问题。南京大学学生工作处副处长赵清在接受记者采访时表示：确定怎样的录取对象，用什么样的方式进行选拔，是目前自主招生面临的两大难题。     

神话与传说题材极限片制作探索

神话与传说题材邮票极限片的制作对三要素尤其是票、片两者的和谐一致历来较难把握,本文试作探讨,并介绍《民间传说——柳毅传书》和《神话——八仙过海》的载体。 FIP规则并无针对神话与传说题材极限片的专条,     

小记者如何搞好采访

小记者的任务是什么？第一是采访；第二是写作。采访是写作的基础。这里着重谈一谈采访。 敏锐发现新闻线索 采访新闻，首先要有新闻线索。 新闻线索是什么？新闻线索就是“新闻苗头”，或者叫“新闻现象的初步显露”。深山里，有人发现一块铁矿石，循此挖下去，挖出了一座铁矿。这块铁矿石就是这座铁矿的“苗头”、“初步显露”，就是“线索”。采访新闻也是如此。要想采访到好的新闻，首先要敏锐地发现新闻线索。 有一位小记者在放学的路上，听到某班的同学情不自禁喊道：“啊，今天的考试真快乐！”他抓住这个线索，采访了这些同学和他们…