慎钓小山塘

小山塘是许多南方钓友过钓瘾的主要场所,但它受天气变化的影响比水库等水域要大些。到底需注意哪几点呢?     

求新、求实、求精

少儿期刊重视科普教育,有益于激发小读者的好奇心、幻想力,引发儿童对科学新知的求知欲和参与欲.老一代大科学家如竺可桢、华罗庚、高士其等,都非常重视科普工作.钱学森说:"一个学问很高的科学家,如果他不能用最通俗的语言,把自己高深的科技成果,向更多的人说明白,那么这位科学家就不够全面."我认为,少儿期的科普要有求新、求实、求精三要素.     

署名小言论的选题

署名小言论,也称专栏小言论,就是指设在报纸要闻版的短小的群众性言论专栏中发表的新闻性较强的小型言论。一般四五百字,短则二三百字。1978年1月《哈尔滨日报》创办第一个小言论专栏“大家谈”。目前,从中央到地方的各家报纸大都设立了这类小言论,如《人民日报》的“今日谈”、《河北日报》的“群言堂”、《四川日报》的“巴蜀小议”等,都发表了大量读者喜闻乐见的小言论。     

综合消除运动疲劳措施效果的初步观察

为解决优秀青少年运动员科学训练问题,对综合消除运动疲劳措施的效果进行了研究。31名受试者采用综合消除疲劳措施(健身按摩椅、带式按摩机、水负离子发生器及音乐等),于训练后放松平均252±10.2min。结果表明:综合消除疲劳措施有使小腿肌肉硬度下降、血流改善、中枢神经系统及神经肌肉功能改善等效果。经对3名重点队员追踪观察2周表明,在运动量相对较大的训练周中,身体机能恢复较好。     

我是环保小尖兵

小飞上三年级了，妈妈送给他一支钢笔，正好老师要求练习钢笔字，小飞高兴得不得了。     

混凝土小砌块填充墙抹灰空裂的成因及防治

阐述了混凝土小型砌块填充墙墙面抹灰裂缝、空鼓产生的主要原因,提出了克服抹灰空鼓、裂缝的措施。     

肌肉拉伤的临床和基础理论研究

肌肉拉伤是运动损伤中的常见病。在临床上认为,大多数肌肉拉伤是由于肌肉性质改变造成的局部损伤,可以诊断出损伤的位置,多发生于靠近肌肉—肌腱连接处的肌纤维。生物力学研究表明:当肌肉受到的拉伸力大于其最大等长收缩力时将会引起损伤。比较肌肉在被动拉伸和有神经刺激收缩的主动拉伸时发现,在损伤时拉伸力有小量增加,应变没有变化,但吸收能量的能力却有很大的变化。实验还证实了肌肉的粘弹性。这些研究成果说明:肌肉吸收能量的能力和粘弹性的改变对于预防肌肉损伤是非常重要的。     

背越式跳高“逆向学习法”的应用

经过多年教学实践笔者发现在日常的教学中，配以有节奏的音响喊“1、2、3”数字口令，不仅可以活跃课堂气氛，融恰师生感情，而且可以使“数字口令”的节拍与学生的动作建立联系，又可帮助提高肌肉感觉的准确性。一、“1、2、3”口令在队列队形中的运用小学低年级“快快集合”游戏任务是培养学生遵守纪律的习惯，使学生乐意在游戏中按教师的指挥和要求行动，为了使学生在教师发出信号后，能由散开队形变为集合站队，同时做到“快、静、齐”，这时教师就可以在发出规定信号后喊“1、2、3”，学生齐声说“快、静、齐”，这样就可把全班学生的…