中国女排队员生命质量的影响因素探析

查阅了相关文献资料,研读了大量科研论文,访谈了多位专家,在此基础上分析了中国女排队员生命质量的影响因素,得出影响女排队员生命质量的主要因素为：伤病、高强度的训练和频繁的比赛、自我保护意识、业余生活乐趣、医疗康复服务、心理状况等,为进一步提高女排队员的生命质量提供了理论参考。     

竞技武术套路中腾空摆莲B 和C 级跳跃落地稳定性的研究 杨乃

竞技武术套路中腾空摆莲B和C级跳跃落地接马步是长拳、南拳武术项目的两个难度动作.通过对该组动作落地技术的动力学及相关稳定性因素的分析,提出合理的落地技术和训练中需解决的问题.采用录像观察与试验分析相结合的方法,针对男女运动员的腾空与落地的特点,提出相应的解决办法和训练理论.     

采用EMDR 技术对消极表现经历的情绪再加工

许多运动员在他们的职业生涯中都经历过在特定情境中承受反复的身心障碍(如恐惧对手,所谓的"不堪一击",双腿灌铅).原因是频繁的压抑:一种影响比赛的关键动作发挥的神经紧张状态.在很多个案中潜在焦虑过程导致的压抑源于一个消极比赛经验(如比赛中糟糕的一天或一连串糟糕的日子).     

世界优秀跨栏运动员分栏时间与专项成绩灰色关联分析

运用文献资料和灰色关联分析法,对世界优秀男子110m跨栏运动员的分栏时间与专项成绩进行综合分析.得出世界优秀男子110m跨栏运动员的分栏时间与专项成绩的关联度,并进行排序,分析各分栏时间对专项成绩的影响程度,为世界优秀男子110m跨栏运动员的训练提供理论参考.     

从世界冠军到运动心理学工作者

我从7岁开始打球,到正式退役,一共28年的时间,在这28年的时间里,我经历了成功,同样也经历过挫折,逐渐有了运动员和教练多注意运动损伤的预防和运动员的有效恢复.     

CoQ10 补充对青少年运动员血浆抗氧化系统的影响

目的:观察CoQ10补充对青少年运动员血浆抗氧化系统的影响.方法:24名进行耐力训练的男性青少年游泳运动员按有氧运动能力单盲随机分为Q组及P组,分别补充CoQ10 100mg/d或安慰剂28d.结果:(1)补充后Q组血浆CoQ10浓度显著增高,且显著高于P组;(2)恒定负荷运动后受试者的总体血浆CoQ10浓度较运动前显著降低;(3)补充后Q组安静血乳酸浓度的升高程度显著低于P组;(4)补充后Q组安静状态的血浆MDA水平无显著改变,且显著低于P组;(5)补充后Q组运动后即刻较安静状态血浆SOD活性的增加程度显著低于P组;(6)补充后安静状态下Q组血浆GPX活性的提高程度显著低于P组;(7)补充前后Q组与P组血浆CAT活性变化无组间差异.结论:急性耐力运动中机体对血浆CoQ10的需求增加;CoQ10补充可降低进行大强度耐力训练的青少年游泳运动员的脂质过氧化程度并能改善机能状态;CoQ10补充在急、慢性运动状态下协同不同抗氧化酶发挥抗氧化作用.     

乒乓球运动员正手弧圈球技术的地面支撑作用力分析

运用两块瑞士产 KISTLER 三维测力台对10名优秀男乒乓球运动员正手拉弧圈球技术过程中地面对人体的地面支撑反作用力进行测试.用两种发力方式拉弧圈球,一为用最大力量,二为中等力量.从垂直、水平、前后3个方向对完成轻拉和重拉时左右脚地面支撑反作用力的生物力学特征进行了描述,并对两种技术动作之间左右脚支反力的最大力值进行了对比分析,得出:(1)完成轻拉和重拉时,垂直方向上的地面支撑反作用力最大.左右和前后方向上的支反力较小;身体重心的移动影响地面支撑反作用力的变化,两者之间有密切联系.(2)发力拉弧圈球时,更要注重增加左右方向和前后方向上的蹬地力和重心移动幅度.     

高水平网球运动员比赛过程中的心理调控

从心理学层面剖析了网球比赛的特殊性以及影响网球比赛的因素,分析了心理调控能力在网球比赛中的重要性。研究认为,表情调节、呼吸调节、表象调节、注意调节、暗示调节和宣泄调节是网球比赛过程中有效的心理调控方法。     

浅谈足球运动员的体适能训练

足球运动员的体适能训练是一个复杂的结构系统,但是足球运动训练的科学化程度却远远落后于时代的发展。本文从运动生理学角度对足球运动员的力量、速度、耐力、柔韧性和心理素质的训练方法进行了分析,为丰富足球运动体适能训练理论,提高我国足球运动员体适能水平提供理论依据。     

抢篮板球起跳时机探析

在抢篮板球中,选择起跳时机是抢篮板球技术中最重要的部分,通过观察法和文献资料法,得知：篮板球的反弹方向、速度、上升高度等都有一定的规律,认识和掌握其规律有利于运动员在比赛中做出准确判断,选择最佳起跳时机,从而获得更多的篮板球。同时本文提出了提高运动员掌握起跳时机的训练手段,为教学和训练提供辅助参考。