少年篮球运动员的身体素质训练

一、一般身体素质训练一般身体素质训练是少年篮球运动员训练的基础,它直接影响到专项身体素质和技、战术训练的质量。一般身体素质圳练的内容主要有: 1、30米加速跑篮球运动员发动快攻和防守快攻都需要快速从后场跑到前场或从前场跑到后场,因此,30米加速跑是培养少年篮球运动员奔跑能力的最好方法。练习时可从一个端线加速跑到另一端线,一次训练课可以5次为一组,跑3组,要求起动和加速要快,跑动过程中要始终注意观察场上的情况。2、3000米和5000米长距离跑     

对少年跳高运动员的疲劳及其训练安排的研究

运用运动训练学、运动生理学、运动心理学理论 ,并结合多年训练实践对少年跳高运动员的疲劳特点及产生疲劳的主要原因进行分析 ,提出了在训练中要合理地安排练习的量和强度 ,注意在运动员的全面训练的基础上突出爆发力和弹跳训练 ,把各种练习有机合理组合与搭配是提高跳高训练整体效果、延缓疲劳、促进机体恢复的有效训练手段和措施。     

浅谈聋校数学与聋生生活实际的联系

聋生由于听力存在或多或少的损失，接受信息受到极大的限制，致使他们的抽象思维发展迟缓，学习过程中往往是被动接受、死记概念、例题。只有让他们有更多的机会从周围熟悉的事物中学习数学和理解数学，感受到数学的作用和乐趣，真正参与教学活动，才能主动愉快地学习新知识。     

论少年乒乓球运动员的心理训练

本文作者就自己多年来的训练实践，结合观摩１９９４年全国“新兴杯”乒乓球比赛，重点阐述了少年乒乓球运动员的心理特征、表现及训练方法，有一定的科学和实践价值。     

试论体育游戏对儿童少年社会性发展的作用

儿童少年的良好的社会性品质是他们整体素质的重要组成部分 ,培养和发展儿童少年的社会性品质是素质教育的主要目标之一。从理论上探讨了体育游戏的本质特征及其对促进儿童少年社会性发展的重要作用。研究结果指出 :体育游戏能够促成儿童少年社会交往关系 ,为儿童提供了社会实践的机会 ,帮助儿童摆脱自我中心 ,培养儿童积极的情感和健康的心理素质。     

资讯集锦

我国青少年文明礼仪活动表彰大会举行;国家相关部门解读国家助学政策;复旦分数线狂跌校方称改革举措坚持不变;天津：中小学生课外阅读呈九大特点;台北两少年获“华罗庚金杯”少年数学邀请赛金牌;中山大学本科生发现新彗星;[编者按]     

中学图书馆应对新课程改革的实践和思考

2006年秋，高中新课程改革在浙江省全面铺开，我校高一新生进入新课程实验，开始使用新课程实验课本。作为学校文献和信息资料中心，面对新课程改革，如何适应这一变化，应对新的挑战和机遇，我校图书馆作了一些探索实践。     

一个心灵冒险的邀约——读《逆流河》

本书讲述了一个关于爱的故事。这个故事充满了神奇和诗意,洋溢着神秘和芬芳的气息。它以爱为起点,以勇气构筑旅程,是青少年小说的新声音。     

浅论医学大中专学校开设音乐课的必要性

素质教育是跨世纪我国教育的一项社会系统工程，而音乐是素质教育的重要内容之一。有音乐才有今天丰富多彩的生活。音乐素质教育有利于学生的智力开发，促进大脑思维，开阔视野，提高学生的学习效果，有利学生的身心健康。