民族地区地市党报面临的挑战与对策

民族地区党报的现状民族地区地市党报是改革开放的直接受益者。80年代初,一度停刊的民族地区地市党报如雨后春笋,纷纷复刊,并运用全新的办报理念、先进的科学技术,在80年代末迅速走向现代化,成为中国报业百花园中的新枝嫩芽。90年代初,一部分相对落后的地区的报纸也相继创刊,使民族地市党报覆盖遍及全国。良好的发展环境、年轻的办报队伍和勇于改革的创新精神,使民族地区地市党报在这一时期获得了前所未有的发展机遇,达到了空前的繁荣,并出现了一批经济实力雄厚、办报条件先进、报纸质量一流的民族地区地市党报。然而,冷静观察一下民族地区…     

论有氧搏击操在我国高等院校的发展前景

激昂、劲力、富有时代感的有氧搏击操是文明健康的运动项目。在增强大学生体质、塑造形体和防卫能力等方面都能发挥作用。根据调查，绍兴文理学院有89．2％的学生喜欢有氧搏击操。从这个侧面，可预测全国高校大多数学生是喜欢有氧搏击操的。笔者通过问卷调查法、资料分析法和专家访谈法对有氧搏击操本身的功能和各方面的关系及在我国高等院校的发展前景进行了分析，认为：有氧搏击操将会是新世纪大学体育课中的热门项目。     

体育运动中的合理补水

生命源于水,水是人最必不可少的生命之元素。水占人体体重的50%～60%,人体每天需摄入约2～3升水,其需水量随着年龄、体重、气温、劳动和运动强度和持续时间的变化而变化。人体中水分的来源主要有3个途径:一是糖类、脂肪、蛋白质三大营养素代谢过程中产生的水分;二是食物中含有的水分;三是饮料水提供的水分,其中饮料水是人体所需水的主要来源。l、水的生理功能(1)提供细胞生存的环境水提供机体各组织、器官和每个细胞生活的环境。水是新陈代谢的介质,人体细胞的无数次化学反应都需要水分的供给。没有水,一切代谢活动都无法进行。(2)运输营养…     

太极方圆解

方圆，拳谚有云：“横撑开放，光线茫茫，谓之方；提抱含蓄，中藏生气，谓之圆。”太极拳以十三势立名棚捋挤按为四正门，亦即四正手；采挒肘靠为四奇门，亦即四隅手，前进、后退、左顾、右盼、中定为五步，“定在方中”土也。“中土不离位”，拳脚展开，范围八卦而成“方”。严格地说是“横撑开放，光线茫茫”的不规则多边形。在拳法中     

少数民族传统体育的基本成因及其特点

我国是一个多民族国家，各民族在历史的长河中，创造了灿烂的文化，而民族传统体育的产生是其传统文化的代表，渗透着民族历史发展的痕迹，它的发展也反映了各民族在自身的民族发展与壮大。本文就民族传统体育的历史演变过程及其特点进行分析，阐述了民族传统体育的基本内涵及所表达的美学价值，为民族传统体育的发展提供必要的参考。     

浅谈冬季体育运动对少儿心肺功能的作用

通过在少儿时期进行冬季体育锻炼的实验研究，试图改变其遗传属性和生理机能，提高心肺功能，从而使少儿的身心得到全面发展，以促进人类使康水平的整体提高。     

浅析运动处方

通过对运动处方的制定和实施的阐述，以增进人们对运动处方的认识及正确制定和应用运动处方进行体育锻炼，增加体育锻炼的科学性。针对不同的个体和不同的需要，合理地安排锻练计划，以提高锻炼效果，避免体育运动对机体可能带来的不良影响。     

运动与骨密度的研究进展

采用文献研究法研究了基础医学、临床医学、体育科学、运动医学和运动生物力学等有关专著和教材，研究结果表明，体育运动对不同生命时期的骨密度和骨量均有影响；不同运动方式和不同运动强度的运动对骨密度和骨代谢的影响不一样；过度训练可导致骨量、骨密度的降低和性激素的下降，可见，适宜的运动强度和运动方式，有利于改善骨代谢和提高骨密度。     

高校弱势群体学生体育活动现状调查与分析

采用问卷调查法和常规统计法，对高校弱势群体学生体育活动现状进行调查。结果发现，学校对弱势群体学生的体育活动重视不够；没有一所学校有保障弱势群体学生参加体育活动的规章制度；近六成的弱势群体学生不经常参加体育活动。建议体育教师应掌握弱势群体学生的活动特点，积极开展传统体育项目。     

科研兴德 用心育人——“农村小学生良好行为习惯培养”课题研究总结

改革开放和市场经济带来了多元文化，面临文化碰撞的农村小学生，由于活动范围狭窄，缺乏辨别是非的能力，常常会受到社会上一些负面影响。而传统德育存在着单向演输、机械训练、封闭保守、标准化等压抑学生创造意识的弊端。因此，农村小学需要探索德育新模式．