普通高校游泳课教学探讨

游泳是一项对人体十分有益的体育运动 ,对提高人体心肺功能有明显的作用 ,学会游泳 ,终生受益 ,在危急关头可以自救和他救。对初学者而言 ,只要敢于下水 ,勇于实践 ,一旦熟悉了水的特性 ,掌握了水上运动的特点 ,就能很快地学会游泳。一、排除下水前后的心理障碍由于水温和体温的相差很大 ,初学者刚入水时 ,身体突然受水的刺激 ,使血管剧烈收缩 ,肌肉紧张 ,血液循环减慢 ,初学者普遍感到身体寒冷 ,浑身打颤 ,从而加剧了初学者的紧张心理 ,表现出不敢离开池边或紧紧抓住固定物的现象。因此 ,下水前应对初学者讲明“水与人”“漂与沉”“重力与…     

X-MAN全攻略

四月，正是NBA的季后赛与常规赛交接的时候，就像哈尔滨的天气一样，在经过了漫长而寒冷的冬季之后，终于从南边吹来了惬意的暖风。小草要出头了，小树要发芽了，NAB的激战即将开始了。在NAB，什么事情都可能发生，不要相信媒体的宣传，更不要相信专家的评论，你只需相信自己的眼睛，看下去。奥尼尔、邓肯、麦迪……不要去管他们得多少分，在季后赛中每个人都有可能成为英雄。     

小议如何上好体育课改后的"家常课"

“家常课”即我们的日常课堂教学。体育课标颁布实施以来，一些体育教师在新课标理念的指引下，精心设计并演示了许多“公开课”、“示范课”等，这些课的确体现了新课标的精髓而且让人大饱眼福，但与“家常课”相比有着很大的区别。笔者认为只有做到“鱼翅当作萝卜青菜吃”，才能上好新课标下的“家常课”，教学中应从以下几个方面着手。     

《俚语证古》说略

《俚语证古》是丁惟汾先生《诂雅堂丛著》之一,它以方言为研究对象,采用音转原理探求方言词语的渊源,为我们今天探索俗语学提供了极其珍贵而又极为有限的资料和线索。     

加强双拥共建 提高军训质量

军事课程是普通高校大学生的必修课。新时期,部队战备任务和日常训练任务十分繁重,如何依靠部队支持,提高学生军训质量,保证安全,几年来,我院作了积极的实践和探索,取得了一定的成效。     

实验铁人赛优秀方案选登

低阻车 随着车速的提高，在汽车的各项阻力中，风阻所占的比例越来越大。因此减少风阻成了汽车节能的一个重要方面。在2005年第7届“实验铁人赛”的复赛中，北京三所大学的同学就对各自设计的车体进行了风阻的测试。下面我们就来看一下这个低阻车是如何制作和测量的。     

马克思主义哲学原理课“434”教学模式初探

马克思主义哲学原理课“434”教学模式是高校教学改革的新探索。其要点是：改革教学内容，突出德育功能，体现时代特点，优化课程体系；尝试互动式课堂教学，培养、锻炼和提高学生自主学习与协作学习的能力：深化社会实践教学，努力提高学生的综合素质；运用多媒体技术，增强教学效果．提高教学质量。     

创设情境 注重体验——《请你相信我》同课教学比较研究

一、教学案例与反思 《请你相信我》是人教版《品德与社会》五年级上册第一单元第一课。