红拳招法

刁手拦斩图1、图2:双方交手.红方内旋刁黑方手腕.同时向怀里抖拉破坏黑方重心.右拳迅速由上向下斩黑方肘关节.图3:红方在斩黑方肘关节后.左手后拉右拳迅速上捅黑方面部。图4:红方左手刁黑方左手外旋上提.迅速上右步顶肘。     

太极操(1)

太极操的创编背景太极操的创编人员针对当前全民的健身状况,在征求多方专家的意见后,吸取了他们中肯、有建设性的意见,运用中国太极哲学思想和养生观     

梦里水乡（歌词）

一支橹轻轻拨开春天的水面 一支笛悠悠飘过薄雾的雨前 翩翩少年走在烟花三月的江南 左手油纸伞 右手汉唐的诗篇 稻香河起起伏伏 青石巷曲曲弯弯     

提高实心球成绩的方法探索

一、投掷实心球的技术 （一）握球和持球 握球的方法：两手十指自然分开,球放在两手掌,两手的食指、中指、无名指和小指放在球的两侧将球夹持（男生两食指接触,女生两食指中间距离为1～2厘米）,两大拇指紧扣在球的后上方成“八”字,以保持球的稳定。握球后,两手下垂自然置于身体前下方,这样可以节省力量,     

图解武式太极拳原架108式(一)

武式太极拳原始架108式,是武式太极拳第四代传人霍梦魁先生和其亲传弟子、武式太极拳第五代传人吴本萍先生所传授的。在拳架名称顺序上为了便于学记,有所改动,如云手改为拖挂滚按云手、旋转云手,为了分清两种不同式的云手;倒撵猴改为退转倒撵猴、穿梭后退倒撵猴,这样更加便于分清两种不同式的倒撵猴的演练;转身劈挂撇     

食指与无名指指长比率(2D:4D)与运动能力研究评述

综述了食指与无名指指长比(指长比率,2D:4D)与性激素、性别、种族、年龄、认知能力、运动能力等关系的研究.2D:4D在发育早期就已经确定,具有性别二态性(男性明显低于女性),被认为是表示出生前睾酮作用的有用指标.目前的实验结果提示2D:4D可能与运动潜能正相关,杰出的运动员有着较低的2D:4D.建议将2D:4D用于运动员选材.     

秘传绵掌拳上乘技法（三）

绵掌拳对打第三手注：三手对打手法步法虽然不多,但动作、步法、身法必须协调配合,请练时细心体会。双方虚步右腿下坐左手腕相接,攻方（着黑衣者,下同）右手挑守方左手,左腿上步成弓箭式,左手立掌击守方心窝,守方撤左腿,右手用两指拨开攻方手（图1,图2）。     

一元钱的救赎

一个上了年纪的乞丐,左手拿着一个碗,右手拿着一根竹子,来到了公交车站,一边乞讨,一边叨着。此时开来一辆公交车,乞丐准备上车,马上就有人反对,因为他穿的衣服不仅破,而且脏。他好像很久没有洗脸了,身上散发出一股阴沟里的臭味,离他一米都会被他熏"晕",连蚊子都不敢靠近他。于是马上就有人叫道:"不准上!"确实,他一上来,整个车子都会被"污染"。尤其是几个时尚的小姐,更是用手扇着鼻子,赶紧往后面挤。大家都以为他要上车乞讨。一听到大家要拒绝他,他有些急了,嘴里嘟囔着,左     

用时域有限差分法分析左手材料

针对广泛关注的左手材料(负折射率媒质),对电磁波穿过左手材料(Left-handedm aterial)构成的平行板时的传播特性做了理论分析;采用FDTD方法对正弦电磁波穿过了LHM的平行板的传播过程进行了数值建模,数值模拟的结果证明了正弦电磁波在穿过平板状的左手材料,会有类似一般凸透镜的聚光效果,以及负折射特性,为LHM的广泛应用提供了理论基础.     

武当玄真拳借中盘左横力叠压制敌术

借中盘左横力叠压制敌术,是武当玄真拳借力制敌术之技法,属道家武技中上乘制敌功法。我与敌接手中,以中盘空位诱敌手攻入,于有备闪避之中控制敌攻势手,通过手之皮肤和心法意念感知出敌拳前冲劲力的大小和方向及其变化,再顺势借敌左挣横力施以叠压肘制敌。一、技法训练1、并步站立式,左脚撤步,身势后移,两腿略屈后坐呈右高姿玄虚式,左手臂略屈,立掌前伸置于面