女人比男人长寿之谜

女性比男性长寿,已经成为人们的共识。就世界各地的发现来看,长寿老人多为女性:我国广西的百岁长寿老人黄妈吉仍能穿针引线;巴西一位名叫玛丽娅·奥·席尔瓦的老人最近刚刚度过她的125岁生日,她可能是世界上健在的年纪最大的女人。而且,据权威的统计数据显示,在世界范围内,女人的平均寿命比男人要长5年。在人们的印象里,与男人相比,女人的活动量更少,体质较弱,结果却是女人比男人长寿,其中究竟有何奥妙?日前,科学家的研究有可能揭开这一谜团。很多人认为,男人因社会期望值过高,社会压力过大而引起的健康原因使得他们没有女人长寿。而最近的…     

人生时钟尚早

如果早上睡了懒觉,不要焦虑和担心,因为这并不意味着会毁掉一整天。在人生的起跑线上快了一步,或者慢了一步,并不对未来起决定性的作用。活到现在,你感觉人生的路走了多少呢?如果你对这个问题有些不知所措的话,不妨换个角度重新问一次。如果将人从出生到死亡的时间比作一天的24小时,那么你觉得自己现在正活在几点钟?是温暖和煦的清晨,还是烈日当头的正午?刚刚大学毕业的你,是不是觉得自己     

长寿秘诀

科研人员认为，适当地接触少量“有害物”能够增强抗衰老能力。比如，晒太阳，适当饮酒，接受低强度辐射等。成功的人生也有助于长寿。曾有研究发现，受过良好教育、有财富和地位的人士比普通人的平均寿命高三倍。勤思考勤用脑可以促进免疫系统功能，防止过早出现智力衰弱，甚至痴呆。另外，保持信仰或友谊，让生活更充实，随时享受生活的乐趣，是长寿的秘诀。     

浅析营养、运动与健康的关系

随着社会精神与物质文明变迁和科学技术的发展,人类的平均寿命不断延长,随着而来的是,健康更多地被人们所关注.因为健康是人类社会生存发展的一个基本要素,是智慧的条件,是愉快的标志,它既属于个人,又属于社会.     

探访英国长寿小村庄

欣顿·圣乔治村位于英国的萨默塞特郡,它被认为是最适宜英国退休人群长期居住的选择地点,老年男性的平均寿命超过了88岁。相对于默西塞德郡的布托村来说,居住在圣乔治村的退休男性能多活近4年。根据对150万份领取养老金名单的记录显示：居住在圣乔治村65岁的老年男性能活到88．7岁,而老年女性会愉快地度过91岁生日;而这个数字在布托村分别为84．9岁和89岁。     

百年中国人口

世界科学界公认,二十世纪下半叶中国成功地抑制了人口急速增长.总和生育率(平均妇女生育数)从6.0降到1.8左右,已经15年低于更替水平.年出生人口从2880万( 1965 - 1970)降至1600万( 2008),自然增长率由2.6％减至0.5％.只要再坚持一段低生育政策,25年后中国人口可望稳定在15亿左右,接近零增长.一百年来中外政治家和知识界担忧的"中国人口大爆炸"的引信已被拆除.这是中华民族千秋史上的重大转折,科学理性的伟大胜利,为可持续的科学发展创造了条件,奠定了基础,极大提高了全国人民全面建设小康社会,实现工业化和现代化的信心[1].联合国人口基金会和各国人口学界都认为:"中国通过计划生育成功地控制了人口过快增长的趋势,实现了社会人口转型和经济高速发展的两大奇迹,为世界发展积累宝贵知识和经验[2]."西方少数人对中国人口政策的警言恶语也已销声匿迹.     

“冰火之国”的长寿之谜

提起冰岛,人们不会感到陌生,称其为"冰",是因为冰岛位于寒冷的北大西洋,全岛共有4536平方公里的冰川;但若把它想象成那里是一个冰天雪地的世界,却也不尽然,因为冰岛也是世界上活火山最多的国家之一,那里有天然温泉800多处,其水温可达75摄氏度。鉴于此,人们形象地把它称为"冰火之岛"。冰岛夏天的日照时间很长,甚至有极昼现象出现;而冬天则长夜漫漫,每天有20个小时是黑夜。可是,就在如此恶劣的生存条件下,冰岛人的平均寿命却雄踞世界前列。据冰岛统计机构2007年宣布:冰岛男性平均寿命为79.4岁,而女性预期为82.9岁。是什么原因使冰岛人如此长寿?俗话说:一方水土养一方人,冰岛人的健康长寿和他们的生活习惯有着很大的关系。     

水平运动为何有助长寿?

有研究表明,哺乳动物的寿命原本应该是其生长期的六倍,几乎所有家畜都符合这一客观规律,除了人类和长颈鹿之外。人类和长颈鹿的生长期分别为20年和6年,但两者的平均寿命却分别只有70岁和15岁,远远没有达到他们的120岁和36岁的理想寿命。那究竟是什么原因会导致这样的结果呢？水平运动不够是其中的主因。     

人活150岁不是梦

延年益寿乃至长生不老,一直是人们孜孜以求的目标。过去二百年间,世界范围内人类平均寿命延长了一倍还多。最近有研究发现,人类寿命尚有上升空间。科学家认为,可能有人会活到150岁。“老”老人您希望与自己的曾孙、玄孙共享天伦吗？在不久的将来,这一现在还被视为奢望的景象可能将成为屡见不鲜的寻常事。国外多位科学研究人员预计,将出现越来越多跨世纪的长寿者。“六世同堂”将不再是奢望。     

人类活到150岁不再是梦

过去200年间，人类平均寿命延长了一倍还多。最近有研究发现，人类寿命尚有上升空间。科学家们认为，我们中间就可能有人会活到150岁。