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四、目睹张祖意合太极拳的风格 在秘谱《太极拳道论》中,记有“真人张三丰行功架谱”三路,一路为七十二势,二路为六十四势,三路为五十七势。据张兴洲介绍,此三路太极拳练法与他家太极多有不同。陈式太极偏于冷脆刚猛,不利于养生;其他太极则强调松柔,有养生大用,但技击效用得之较迟。而本门张祖意合太极拳分三步练法,一路练柔,柔中有刚;二路练刚,刚中有柔;三路刚柔兼练,得刚柔相济。学者苦练三年,不仅养生之益得之于身,而技击功夫必致大成。此三路练法惟第二路与杨班侯当年所练快架相似,个中缘由,下文有叙。 相似文献
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如何纠正背越式跳高的“倒体过早” 总被引:1,自引:0,他引:1
有许多初学者,甚至一些训练有素的跳高运动员,不能较好地把助跑起跳时的腾起初速度及起跳后获得的垂直速度合理运用,因而造成了起跳后身体过早向前冲出,即“倒体过早”的严重错误。“倒体过早”一方面减小了起跳时获得的垂直速度,缩短了身体重心至地面的垂直距离,造成了肩或背过早碰杆,而且也不利于过杆时杆上动作的顺利完成,还易使下一个“坐杆”错误动作的产生。显然“倒体过早”对合理完成背越式跳高的技术优势及提高运动成绩都会带来不利的影响。因此,我们有必要对“倒体过早”产生的原因进行分析,采取一些合理的方法进行纠正,以提高训… 相似文献
113.
新世纪我国老年体育发展的困境与出路 总被引:1,自引:0,他引:1
李忠梅 《体育成人教育学刊》2003,19(3):19-20
通过对新世纪我国老年体育发展所面临的主要困境与产生困境的社会背景进行分析和讨论,指出应加大政府宏观指导的力度、完善老年体育管理体制,注重老年体育消费市场的开发,加大老年体育专业指导人员的培养力度,拓宽筹集老年体育活动资金的渠道,丰富老年体育活动内容等。 相似文献
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巫金龙 《中国广播电视学刊》2003,(2):20-21
浙江人民广播电台经过近七年的不懈努力,自身的影响力和综合实力已取得大幅提高。 浙江电台已发展成为以新闻综合频道为主体,经济、文艺、音乐、交通、健康、旅游等六个专业频道相配套的现代广播新格局,各频道基本实现24小时播出,每天播音总量170多个小时,近20种节目类型,270多档节目,涵盖社会生活方方面面。 相似文献
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自从图书馆员成为一种社会职业以来,历史就赋予她一种社会身份,让她扮演着收集图书、整理图书、开发图书、传递图书并帮助读者有效地利用图书这一特定的社会角色。近几年来兴起的“图书馆职业学”所要研究的一个重要课题就是图书馆员在社会文献信息的交流过程中充当什么角色、起着什么作用等问题。对于这一课题的研究在原苏联是比较活跃的,并有相当数量的文献见诸报刊。然而在我国,对这一课题的研究尚处于不自觉状态。因此,笔者认为,图书馆 相似文献
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