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21.
体育锻炼的自我身体监督 总被引:1,自引:0,他引:1
在青少年发育过程中,人们往往对脚的发育不够重视,或缺少锻炼,或锻炼强度过大,使发育出现问题,其中扁平足就是青少年生长发育过程中常出现的问题之一。一、扁平足的判断学生赤脚蘸水,在干燥的水泥地面上留下足的印记。前脚掌与后脚掌水的印记断开,可以判断为高足弓;足弓印记连在一起,但没有超过脚的中指连线,属于正常足弓;超过中指连线,即可视为扁平足;如果足的印记前后脚掌通连,并且几乎同宽,即视为平足。平足和扁平足之间以一指间距分为轻度、中度、重度三个级别的扁平足。一般情况下,具有高足弓的学生足的弹性较好,跑跳… 相似文献
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自主性绘画是指引导幼儿依自己的意愿,运用自己选择的绘画方式主动表现自我,不断创新的绘画活动。三年多的实践使我们认识到,在幼儿自主性绘画活动中,教师的主导作用不仅局限于传授绘画技能以及评价作品,而是应该体现在繁划、启发和诱导等方面。因此,我们在活动的每个环节中,明确教师的角色定位以及在活动中应发挥的作用。下面以《画音乐》活动为例。简述教师在幼儿自主性绘画活动中的主导作用是如何体现的。 相似文献
24.
幼儿乳酸阈值及无氧阈心率的初步研究 总被引:4,自引:1,他引:3
对33名幼儿乳酸阈及其心率值进行测定,结果显示:3~5岁幼儿AT时血乳酸水平显著低于成人及青少年;幼儿亚极量强度运动后乳酸峰值大多出现在负荷后1min,反映了幼儿机体代谢的特异性.此实验结果可为幼儿有关生理机能和能量代谢的研究提供参数,所测得的乳酸阈心率值将为幼儿健身、减肥、增高等运动处方中运动强度控制提供科学依据. 相似文献
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26.
经过多年的实践,广西幼儿师范学校“3+2”学前教育专业课程设计的指导思想基本明确,培养目标逐渐回归现实基础,课程特色鲜明,但也还存在一些值得进一步探讨的问题。 相似文献
27.
运动性贫血的发生机制与监测 总被引:29,自引:1,他引:28
运动性贫血在体育运动 ,尤其是耐力运动中 ,不仅严重影响运动技能的发挥和成绩的提高 ,而且对身体也十分有害。高血容量反应是运动训练适应性表现 ,不会造成真正意义的贫血 ,而运动训练中红细胞溶血和铁储备状况的监测则是预防运动性贫血的重点。本文以近年来的研究进展 ,就运动性贫血的发生机制做一简述 ,并筛选取血量微、测试简易、灵敏的指标 ,加强运动训练中铁代谢和红细胞溶血等状况的监控 ,将对预防运动性贫血的发生有着十分重要的意义 相似文献
28.
社会转型期运动员道德问题致因及预防对策 总被引:1,自引:0,他引:1
运动员道德问题在现实社会发展中具有较大的反响,为使我国运动员道德建设与时俱进.通过采用文献资料、调查等方法对运动员道德的内涵、特征、现状、分类等问题进行探讨.结果表明,运动员体育道德问题受当前社会众多因素影响,与运动员自身的文化素质、道德修养也存在关联.通过研究提出了几条对策. 相似文献
29.
我国中小学生营养状况及影响因素分析 总被引:1,自引:0,他引:1
阐述了我国中小学生的营养现状以及营养状况的影响因素,为预防和控制我国中小学生超重、肥胖和营养不良等现象提出了有针对性的建议,指出我国应该大力推广营养知识,提高全民营养意识。 相似文献
30.
浙江省湖州市3~6岁幼儿体质现状及发展规律的研究 总被引:2,自引:1,他引:1
对湖州市3~6岁幼儿体质进行分析研究的结果表明:湖州市3~6岁幼儿体质状况优良,总体水平好于全国汉族水平,但体质发展趋势随年龄而下降;部分指标低于全国汉族水平;不良的饮食习惯、疾病和体育锻炼缺乏是制约湖州市3~6岁幼儿生长发育的主要因素. 相似文献