细说练太极拳要领

2003年是邓小平“太极拳好”题词25周年。我们要隆重纪念这一光辉的题词，拿什么纪念老人家对太极拳的关爱呢?笔者认为，深研太极拳是最好的纪念。     

贴身四连环摔

在贴身近战时，不但要善于主动摔，而且还要在摔中善于变化，有的往往只知道猛力硬摔，却不知如何借力巧摔。一旦遇到对手较力硬抗就容易失败。所以有经验的摔跤手，都能做到攻守兼备、摔中有变、变中有摔。但无论摔法怎样巧妙都离     

如何提高健美操课教学效果

跳高教学过程中,包括踏跳、腾空、过杆、落地等动作,都对头部姿势作出要求。因为头部位置的改变对完成动作起到了关键性作用,这是由于头部位置的改变刺激本体感受器,反射性引起身体肌紧张重新分配,产生状态反射,从而保证技术动作的顺利完成。综上所述,头后仰动作在背越式跳高的过杆过程中起着重要的作用。掌握好正确的头后仰动作,控制好头后仰动作的速度和幅度,形成最佳的过杆姿态对提高背越式跳高的运动成绩有着极为重要的意义。“头后仰”动作主要是靠主动肌的头夹肌、颈夹肌和对抗肌的胸销乳突肌,是属前纵韧带伸。在实际练习中应注重对这…     

巧用修辞的体育新闻标题

关心体育的朋友们不难发现，各种体育类报刊杂志已在不经意问成了修辞竞显风流的大舞台，体育新闻的标题也由于各类辞格的运用而显得摇曳多姿，尤其是比喻、引用、仿拟三类，更是其中的常客。     

2001年 四种图书馆情报学核心期刊自引情况分析

运用文献计量学方法，对2001年四种图书馆情报学核心期刊的自引情况进行了定量分析，并提供了有关项目研究指标的统计数据和测试结果，为期刊及其载文情况的评价提供了客观、真实的依据和有价值的参考。     

谈网上报纸资源及其利用

本文通过对网上报纸的全面分析和研究，提出了对网上报纸的利用途径。     

合理利用SCI对个人做学术评价

对个人进行学术评价时，《科学引文索引》提供该作者的论文数目，刊登论文的期刊影响因子，以及论文发表后被引次数等各种信息，本文作者认为三者虽说都应考虑，但后二者尤为重要，同时这些统计数字非神圣不可侵犯，因为学科之间千差万别，缺乏互比性，有些成果开创性强，来之不易，但被引次数反而不如沿着前人指引方向获得的后续成果，因此，同行评议还是需要的。     

优化数学课堂教学 提高课堂教学质量

一、引趣——激发学习兴趣。培养乐学精神 1．让学生体会学习是一件愉快的事情。因为每一个学生都正处在接受启蒙教育的身心发展的幼稚阶段。而“填鸭式”和“满堂灌”的教学模式．限制了学生的兴趣发展．使学生处于一种被动状态。因此．我们要变烦闷、呆板、被动的学习为轻松、活泼、主动地发展。在教学中注意方式方法的灵活多样，注意把抽象的知识形象化、故事化、游戏化。如。教学分数的基本性质以这样一个题来激发学生的兴趣，引发学生的求知欲望。