田径径赛项目比赛的战术研究

径赛成绩的好坏除了与运动员的身体训练、技术训练和心智训练水平高低有关外,如何在田径竞赛规则允许的范围内合理运用比赛战术也对径赛成绩起着至关重要的作用。通过对田径比赛战术的分析,提出优秀田径径赛运动员为取得比赛的最佳成绩和名次必须具备的比赛战术能力。     

对我国优秀赛跑运动员跑中疲劳系数的研究

对1995～1999年全国田径大赛中26场比赛的前8名男、女运动员约350人次的成绩进行了统计分析，得出男、女运动员200m、400m、800m赛跑中的疲劳系数，旨在为我国优秀运动员设定合理的量化训练目标。     

“跟随插入法”在径赛终点裁判工作中的应用

在田径短距离径赛终点裁判工作中，如何才能客观、准确的判定名次，一直是令人头痛的问题．本文介绍一种新的方法──“跟随插入法”的操作应用方法，并与传统方法比较。具有省时、省力、准确可靠的优点。     

中小学田径运动会的编排技巧和策略

<正>一、按报名表编序号编序号的目的主要有三个:第一,便于有序输入运动员名单。第二,便于查找和核对。笔者每次在整理和检查报名表时,都会发现一部分教师填错组别、项目或写错姓名、年龄的情况。对此,将报名表与规程中对应的代表队编上序号,便于查找原始资料并处理一些竞赛中涉及到的问题。第三,便于与规程对     

大学生径赛项目运动员的体质健康特征研究

以参加华北电力大学2010年春季田径运动会径赛项目的278名普通学生为样本,通过《国家学生体质健康标准》对性别、项群、文理科的比较,揭示了校园体育锻炼的特点。结果发现:课外体育活动开展不充分是造成男女健康不一致的原因;耐力机能对体质健康的贡献最大;加大宣传终身体育是消除文理科差异的途径之一。     

女子径赛运动员补体系统对不同运动负荷应答及恢复特征的研究

对比了9名女子400 m跑运动员补体系统与正常人的差异及观察了同一批运动员在模拟比赛和大运动量训练前后补体系统的变化.结果显示:安静状态下女子400m跑运动员C4显著低于正常人;大运动量训练后即刻C3升高(P<0.05),C4显著升高,增幅达47%(P<0.01),C4 经3h及24h恢复后仍高于运动前(P<0.05);模拟400m跑比赛未能引起补体系统的变化.提示:安排大运动量训练时,必须充分考虑补体系统的应答及恢复特点,以便改善训练效果.     

浅谈跨栏课教学目标的达成

跨栏跑是田径运动中最具活力的项目之一,它吸引了大批具有挑战精神的径赛运动员参与。跨栏跑技术复杂,对速度、力量、柔韧性、节奏感和空间感都有较高的要求。如何让运动员(学生)在有限的训练课时下,尽快掌握跨栏技术是教练员(体育教师)应该研究的课题。努力消除学生的恐惧心理在跨栏训练中,经常出现刚刚接触跨栏的运动员对栏架躲躲闪闪,总是踢     

体育核心素养背景下小学耐久跑教学策略

一、关注指导思想在径赛课堂教学中落实"立德树人"根本任务,培育学生体育核心素养,以学生身心发展为目标,促进学生运动能力、健康行为、体育品德核心素养发展。通过各种教学方法和手段的运用,激发学生对耐久跑学习兴趣,充分发挥学生主动性和主体性,搭建学生合作、探究、竞争学习平台,把学生的创新意识、创新能力和创新精神的培养作为重点来抓,使学生在宽松和谐的气氛中体验成功,享受快乐。     

浅析教师语言艺术的魅力

人们常说:"径赛运动员靠的是一双腿,教师上课靠的是一张嘴!"乍一听此话觉得有些片面,仔细一玩味,却也不无道理,谁能不承认,三尺讲台上,教师正是靠"语言"来叱咤驰骋的呢?也许此刻谈教师的语言艺术有些落伍,但是正如教育学家夸美纽斯所说:"教师的嘴,就是一个     

高水平径赛运动员赛前焦虑的时间变化模式及赛前焦虑与比赛成绩的相关研究

本研究采用马腾斯(M artens)等人1982 年编制的运动竞赛状态焦虑调查表(CSAI-2)的中国修订本,对参加北京市高校田径比赛甲组的32 名高水平运动员(男13 人、女18 人)进行问卷调查,旨在检验马腾斯的多维焦虑理论。研究结果表明:认知状态焦虑、躯体状态焦虑和状态自信心3 方面具有不同的时间变化模式,验证了马腾斯等人提出的假设,但马腾斯关于赛前焦虑与比赛成绩关系的假设没有得到支持,有待于进一步研究