循环抗阻训练对女大学生肌力及有氧耐力影响研究*

目的：探讨循环抗阻训练对非体育专业女大学生等动肌力以及有氧工作能力的影响。方法：以在校非体育专项23名女大学生为研究对象,随机分为实验组和对照组,实验组进行8周循环抗阻训练,对照组不训练。训练前后,利用IsoMed2000等动肌力测试系统测试肩关节、腰腹、膝关节等部位等速肌力;利用CORTEX MetaMax-3B运动心肺功能测试仪测试最大摄氧量的变化。结果：1.通过8周循环抗阻训练,女大学生左右膝关节屈伸肌群等动肌力均显著高于训练前,腰腹伸肌群等动肌力极显著高于训练前,左右肩关节屈肌群等动肌力极显著高于训练前,右肩关节伸肌群等动肌力极显著高于训练前;2.通过8周循环抗阻训练,女大学生最大摄氧量绝对值、相对值以及最大摄氧量出现时间均极显著高于训练前。结论：通过8周循环抗阻训练,能提升女大学生有氧耐力,增加女大学生膝关节屈伸肌群、躯干伸肌群、左右肩关节屈肌群峰以及右肩关节伸肌群的力量。但躯干屈肌群和左肩关节伸肌群作用不明显,今后应用该套循环抗阻训练方案,应增加躯干伸肌群和左肩关节伸肌群锻炼动作。     

基于PDCA的高职院教学管理研究

教学管理是学校管理工作的核心环节,它对维护正常教学秩序、提升教育和教学质量有着非常重要的影响。本文针对高职院校教学管理的现状,阐述了高职院教学管理的基本内容,通过运用PDCA管理循环理论,提出高职院教学管理的新思路和新模式。     

基于Keras框架下的航空公司评论数据的情感分析

长短时记忆网络(LSTM)模型可有效改善循环神经网络梯度消失,但在评论文本情感分类中未能达到一定普适性.针对此问题,文章基于Keras框架,采用模型融合的方法,对LSTM网络和反向循环神经网络结构进行融合和改进,即D-LSTM、BRNN以及M-BRNN.以航空公司评论数据集为例,采用改进的模型对文本进行分类,研究不同参...     

构建基于OODA的职业教育教学质量智能化评估模型

旨在探索建立基于OODA循环原理的职业教育教学质量智能化评估模型。即对OODA的“观察、导向、决策、行动”四个阶段,赋予职业教育的相关概念内涵,利用机器学习算法进行建模,对职业教育中学生的学习及实践成效进行合理预测和评估,达到有针对性地制定教学目标或调整教学策略,提升职教教学效果和学生学习体验的目的。     

核心素养背景下小学中高段循环日记教学策略

核心素养背景下,小学语文教学应注重学生语文素养的培养,提升学生听说读写等语言综合运用能力,同时还应使学生具备良好的品德和审美情趣,促进学生全面发展。针对当前中高段小学语文写作教学中存在的一些问题,就循环日记在语文教学中的应用进行了分析和探索,力求解决日记写作教学的相关问题,促进语文教学质量的有效提升。     

基于PDCA循环的物理在线教学模式设计及质量管控

疫情的反复,让在线教育成为中学授课的强有力支撑,但教学模式及质量控制难度也成了亟待解决的难题.PDCA循环是产品质量管控经典设计理念,更是航天工程质量管控成败的决定因素.本文结合物理教学特色,借鉴航天工程质量管理经验,对整个在线教学环节精准拆分并采用模块化设计实现,结合任务驱动的教学观念,用PDCA管理策略量化分析,为...     

低压电网中电线绝缘热老化过程研究

主要研究电网建设中广泛应用的聚氯乙烯（PVC）电线绝缘热老化过程．通过冷热循环的交变试验,探究其热老化的特性,并基于Conffin-Manson模型进行老化过程建模,得到PVC电线的失效模型,实现了对其绝缘热老化寿命的预测．通过建模及试验数据分析,得到PVC电线在热应力下的失效试验模型信息．结果表明,冷热循环交变方法对PVC电线的加速绝缘老化失效是有效的,试验数据与理论加速模型匹配度良好．     

基于PDCA循环的大学生职业能力培养路径研究

职业能力是提升大学生就业竞争力的关键要素,但我国传统教学体系并未提供有针对性的教学设计,以致学生的职业能力难以获得有效培养。PDCA循环是一项高效的管理理论,将该理论应用于高校的职业能力培养,可使教学工作的有效性得到提升。基于这一认知,本文将首先对PDCA循环的使用流程进行分析,并进一步阐述构成大学生职业能力的要素。同时,将重点探究利用PDCA循环理论来提升大学生职业能力的具体路径。     

"建模、用模"在化学高考复习中的应用

2006年高考化学江苏卷第26题体现了建模、用模的思想.原题是这样的: 利用太阳光分解水制氢是未来解决能源危机的理想方法之一.某研究小组设计了如下图所示的循环系统实现光分解水制氢.反应过程中所需的电能由太阳能光电池提供,反应体系中I2和Fe3 等可循环使用.