太极拳教学如何让学生掌握呼吸方法

正确掌握太极拳的呼吸方法，是练好太极拳和强身健体的重要一环。一、太极拳教学中学生呼吸所存在的问题l. 有意识地憋气练习在太极拳教学中，笔者发现一些学生初学时，身体往往会出现无意识的紧张，从而导致呼吸不顺畅，并引起胸部和肌肉紧张，心肺等胸腔内的脏器受到压迫，形成憋气练拳。从生理学角度来讲，憋气会使胸内压增大，阻碍静脉血回流，使心输出量减少。而且由于憋气，可反射性的使肌肉持续紧张，限制了组织间的交换，尤其是在氧代谢不足的情况下，更加剧了组织的缺氧，肌肉中的乳酸浓度快速提高，导致肢体过早产生疲劳，影响了…     

浅谈图书馆地方文献的收集工作

本论述了在新的历史条件下图书馆地方献搜集工作的重要性，并结合实际工作经验谈了做好地方献搜集工作的方法．     

高等院校实施信息素养教育的几个问题

为指导我国高等院校信息素养教育的实施，研究探讨了信息素质教育的数学目标，教学内容，教学策略，教育模型和学生信息素养能力测评的基本方法。     

由"瓦拉赫效应"引发的思考

德国有机化学家瓦拉赫在上中学时，最初，父母为他选择的是一条文学之路，不料一学期下来，教师为他写下这样的评语：“瓦拉赫很用功，但过分拘泥，难以造就成文学之才。”此后，父母又让他改学油画，可他既不善于构图，又不会润色，成绩名列全班倒数第一。面对如此“笨拙”的学生，大部分教师认为他成     

运用心理学原理增强中小学德育工作的实效性

本文运用心理学的有关理论,剖析当前中小学德育工作中存在的一系列问题,并提出对策。当前,学校德育工作中最突出的问题是德育过程缺乏主体性,以知识的灌输代替品质的养成,忽视道德人格的培养,形式化倾向严重,有效性程度较差,因此,我们应结合心理学原理,提高德育工作的实效性。     

网棒球运动介绍（下）

网棒球技术由握拍技术、传接球技术、捡地面球技术、控制球技术和射门技术等构成。     

书目数据库回溯建设探讨

阐述了书目数据库回溯建设在图书馆自动化管理中重要性。并对整个回溯建库方法和工作流程做出具体的分析和建议。     

关于当前基础教育的几个问题

一、如何看待十一届三中全会以来基础教育的形势最近,国家教委组织了若干个督导检查小组,对全国25个省、市、自治区进行了五项工作的督导检查.我们可以这样说,近十年来,基础教育发生了巨大的变化,取得了重大的进展(一)对所取得的成绩要有足够的估计.首先,办学条件得到了改善。总的来讲,危房已由原     

谈高校冰上课教学中兴趣的培养和意志的锻炼

结合高校冰上课教学,对教学中兴趣的培养和意志的锻炼的相互关系进行分析,并提出两者是相互联系、相互矛盾且互为依存的有机体,并提出将两者相结合的方法和途径.旨在为高校冰上课教学更好地发挥其应有的教学效果提供理论依据.