上海青少年集邮的摇篮——记具有集邮特色的上海市六十二中学

2003年12月,上海市的5所学校(活动中心)被全国集邮联首批授予“全国青少年集邮活动示范基地”称号。其中开展集邮活动已有20年的上海市六十二中学榜上有名,他们20年来在开展集邮活动中形成特色、成效显著的实践,为中国及上海的集邮事业发展、培养上海青少年集邮人才作出了一定的贡献,值得其他学校借鉴和参考。     

结束混乱 走入稳定——韩国男女队主教练梁炫喆、李艾莉萨披露球队近况

本届奥运会的首要目标是单打和双打比赛都争取奖牌。男双我们寄望于李哲承和柳承敏能够争夺金牌：对于单打比赛，希望目前处于上升阶段的柳承敏能够夺取铜牌。甚至更好的成绩。我们的选手具备了这样的实力，准备信心十足地去拼一拼。但不可否认的是，通过奥运会预选赛和其它公开赛，反映出我们选手不尽人意的状态。也因此要求大家都做好充分的心理准备，要通过刻苦地训练来弥补存在的差距。     

高职教学中理论实践一体化模式的探讨

随着华东地区市场经济的快速发展，国内外著名制造企业纷纷落户长三角地区。使得该地区越来越需要具有综合职业能力和全面素质的、直接从事生产、技术管理和服务第一线的应用型、技能型的中高级实用人才。为此，担负这一类人才培养任务的高职教育，必须切实加强以市场和区域特色为导向的教学模式的改革和探索。     

小说中“重复”的巧妙运用

重复是文艺创作中常用的一种手法。如歌曲和乐曲中有“复唱”与“重复乐段”,电影里有“镜头重现”;舞台上有“习惯动作反复”等。在小说中,重复也用得颇为广泛而多样,往往给作品增添了无穷的神韵和魅力。首先,重复能够用来描绘人物心理,表现人物的思想感情。经过重复,人物的语言、动作得到强化,能把人物的个性特征凸现出来,收到以形传神的美学效果。《儒林外史》这样描写范进看到乡试“报帖”后的表现“范进不看便罢,看了一遍,又念了一遍,自己把两手拍了一下,笑了一声,道‘噫,好了,我     

转化、优化、变化、类化与数学素质培养

在数学教学中贯彻"四化"--转化、优化、变化、类化,以培养、提高学生的数学素质.     

研讨式教学与大学生创新思维的发展

通过对研讨式教学过程及数学案例的分析,从创新思维基础、创新思维素质、情感体验及创新思维评价方面,讨论了研讨式教学对发展大学生创新思维的积极作用 .     

走进品牌力时代的节目主持人

在2002年下半年召开的广播电视学会节目主持人学术委员会第四次全体委员会议上，在发展的背景中，曾探讨了主持人理论研究的前沿问题、热点问题，寻求创新的主导思想。会议的核心议题是：当前和未来主持人发展面临的主要问题是什么?课题规划的基本方向应该如何确立?我以为当前最主要的是主持人的市场化及品牌化进程。它涉及到     

父母要有一颗平常心——家教散谈

孩子最早的学习是从模仿开始的。他们从小的时候开始就会将看到、听到、感觉到的东西“溶化”在正在发育的大脑里，并在以后的生活中不知不觉地加以仿效。所以前苏联名教育家马卡连柯说：“父母是孩子人生第一位老师，他们的每句话、每个举动、每个眼神，甚至看不见的精神世界都会给孩子潜移默化的影响。”父母的这种精神又被称之为“生命的教育”，无数杰出的伟人都是在这种教育下迈出了成才的第一步。但是现实生活中不少父母教子方法失当，尽管为孩子的成长牵肠挂肚、操碎了心，结果却事与愿违，甚至出现了追悔莫及的偏差和失误。没有教不好的孩子，只有会教和不会教的父母。下面是两种典型失败的家庭教育状况。     

长时间专项训练对男子摔跤运动员延迟性肌肉酸痛炎症反应的影响

观察15名男子古典摔跤运动员进行三周大强度专项训练对迟延性肌肉酸痛(DOMS)炎症反应的影响。第一周每日评定主观体力感觉等级(RPE)和肌肉酸痛程度,并分别在第一周的第一、三、五天和三周的第七天检测血清肌酸激酶(CK)及白细胞介素(IL 1β,6,8)水平。研究发现:第一周RPE从训练开始便出现显著升高,肌肉酸痛程度则第三、四、五天出现显著变化,第七天均恢复。CK、IL-6也均出现显著升高,IL-1β、IL 8则无显著变化。连续三周训练只有IL-6持续显著变化。提示:长时间大强度专项训练没有使DOMS症状加重,炎症反应也没有进一步恶化,机体已经对训练产生适应。