美术联考心态调整

美术联考,除了要制定备考计划,还要做好心理和生理的准备,备考期间应注意几个问题:1、适度紧张,防止浮躁越到紧要关头,越不能乱了方寸。有紧迫感,有压力是好事,说明大家重视了,是进入备考状态的表现。适度的紧张有利于学习效率的提高,但要防止紧张过度。有些同学临到考试就坐立不安,静不下心来学习。有些还会出现头疼、拉肚子、发烧、感冒、失眠等身体反应,这些都是考试焦虑过甚的表现。出     

烹饪的快乐

千盼万盼,我终于盼到了本学期唯一的一次劳技课。这一次劳技课,我们学的是烹饪技术。烹饪不就是做饭、做菜吗,这谁不会呀?但我没想到,这烹饪中的知识可多着呢!老师讲解完,便到了最难、最重要也是最令人振奋的时刻:我与小组成员要一起做一顿丰盛的晚餐!下课铃响,教室外的同学跑的跑,跳的跳,玩得不亦乐乎。但我们却在专     

新妈咪产后自我心理调节

2010年来到,国内进入生育高峰期的"80后"育龄妇女倍增,由于"80后"群体独有的心理特点,产后抑郁症的发生率随之上升,特别是一些性格脆弱、敏感的女性,在孩子出生后,生理、心理上适应不了角色的转化,以及无法承受来自生活和工作上的双重压力而产生严重挫折感,容易患上抑郁症。究竟在生完孩子后新妈如何去进行心理调节,我们一起来探讨。     

廖学军：绩效，不是快乐的唯一理由

2009年临近年终时，大概全国上下，所有基础教育阶段的学校都在思量那30％的奖励性绩效工资的分配。为此，我们学校也破天荒地连着六个下午都在开会，感觉简直是头晕死了。     

“纵容”快乐

在生活中,只要孩子快乐的原因是正当的,快乐的环境是安全的,快乐附生的结果是无害的,我们就不妨以宽容的心态,去"纵容"孩子们快乐———要知道,衣服脏了是可以洗干净的,但成长的快乐一旦错过了就不太容易找得回来。     

我的快乐我知道

再次回到老家，一个种满庄稼的小村庄。这里依旧美丽。 清润敦厚的庄稼地像灵巧少妇手中的织毯，灵秀美丽，朴实无华。     

“快乐的游戏”专题演练

【文题】丢手绢、跳房子、过家家……这些都是童年时妙趣横生的游戏。游戏是儿童的天性,每个人的童年都是伴随着游戏度过的。同学们,你们一定玩过许多有趣的游戏吧,请把你觉得最开心、最有趣的     

引导体验快乐 写话传情达意

写作是使用语言文字进行表达和交流的基本方式和能力,是描述自己所见所闻的人、事、景、物的过程。写作更是一种创造性地再现情境的过程,它要求写话教学要重视学生话语的开放性和创造性,让学生逐渐形成创造性表达的能力。话语的开放性来自语     

厦门快乐之旅

一下飞机,我们便立刻赶往第一站——厦门大学。厦大是一所美丽的大学,它虽然不是那么的豪华,但却充满了文化的底蕴。那里的教学楼别具一格,极具特色;那里的湖水波光粼粼,几只黑天鹅引来了游客们的目光;那里的操场更是特别,咦,这个地方我好像在哪里见过,一看旁边的红布,我忽然想起了,原来就是《一起来看流星雨》中美丽的艾丽丝顿啊!     

尹岩女人是一场修炼

"女人,要学会不依赖。因为一旦选择了依赖,就意味着选择了将自己倾斜。为了享受倾斜时的轻松,就一定要预料到倾斜过后的倾倒。女人只有学会不依赖才会自由。"——尹岩