中国和巴西优秀女排运动员近体快扣球技术的三维运动学对比分析*

近体快扣球技术是当今优秀女排队伍使用效率较高的快攻技术之一,对比中国与巴西女排运动员在该项技术的使用特征上,具有一定的差异性.研究结果表明:在助跑环节中国选手杨珺菁步幅较小、并步距离短、速度较快;在起跳环节杨珺菁倾向对速度的保持,起跳时间较短,巴西选手塔伊莎倾向对高度的追求,起跳时间较长;在空中击球环节,杨珺菁击球点较低、力量较小、速度慢,巴西选手塔伊莎击球点高、力量大、速度快.杨珺菁的击球力量约为55牛顿,塔伊莎的击球力量约为104牛顿.高点、大力、快速击球成为现代近体快球技术发展的主要趋势.     

田径运动中力量训练初探

一、力量素质的可训练因素 力量素质可训练因素主要有肌纤维的横截面积、神经系统的机能状态、肌纤维的类型。其原因概述如下：（1）科学的训练可使肌原纤维收缩蛋白含量显著增多,肌原纤维增粗,肌细胞内的肌糖原等能量物质得到大量储备,有关代谢酶的活性增加,从而使肌肉的力量得到提高。（2）通过训练可以提高运动中枢的同步兴奋能力和改善中枢机能的协调能力,     

女子横板弧快类打法接发球连得两分组合特点研究

对世界女子主流打法弧快类对阵弧快类和快弧类打法的比赛录像进行观察,研究接发球连胜两分的情况下接发球运动员对落点的控制、正反手使用率;在第一分得分的情况下,第二个接发球技战术.结果显示:女子接发球反手使用率高于正手,但不存在显著性差异;在先胜一分的情况下,第二个接发球得分中,接抢段得分率明显提高,且存在显著性差异;反手斜线配合反手斜线、反手直线配合正手直线等是比较常用且有效的路线配合方式.     

骨骼肌纤维型的转化研究

由快缩纤维向慢缩纤维转化已有许多实验证据。近年来采用免疫组化和原位杂交和基因表达方法证实肌纤维型是在基因水平上的转化。由慢缩纤维向快缩纤维转化的研究还有待深入。IIC型纤维已受到更多的重视。     

不同锻炼方式对老年人心理健康和心肺功能影响的探讨

通过对不同运动项目组与不参加体育活动组老年人心理衰老指数、心功能、肺通气功能等指标的比较,探讨不同锻炼方式(门球,太极拳和快走、慢跑锻炼)对老年人心理健康和心肺功能的影响.结果表明:各锻炼组心衰指数均优于不锻炼的老年对照组,但各锻炼组间无显著差别.快走、慢跑组心功能、通气功能明显优于门球和太极拳组.可见采取不同的锻炼方式对老年人心理健康和心肺功能的影响不同,老年人可根据自身实际选择不同的锻炼方式.     

逆思维格斗训练与《运动训练学》(七)

拳术功力训练问答——关于技击的反应速度在这篇有关反应速度的诸多回答中,内容所及已不仅限于运动训练学,我在其中使用了大量运动生理学的知识。其实,运动训练学作为一门综合性的学科,它本身即是借助包括运动生理学在内的众多学科建立起来的。     

英语阅读课的精读、泛读结合

本文对阅读课中精读、泛读（包括快读）特点及相互关系进行了分析,提出在英语教学中运用精读、泛读结合的方法,提高英语阅读的速度和效率。培养运用语言进行交际的能力。     

普通高校"快易网球"教学理念的实施与思考

"快易网球"教学法的特点在于通过对场地、设备的改良,提高学生学习网球的兴趣,使初学者以最快速度进入网球对打模式,通过情景训练促进个人技术和比赛思维,从而提高了网球课堂教学的效率和质量.     

有一种爱叫信任

"亲其师,信其道",作为班主任,我们靠什么赢得孩子的亲近和信任,从而走入孩子的心灵呢?那件事让我深深地明白了……我带的上届学生中,越越是个活泼好动的男孩,聪明反应快,自尊心和上进心很强,但我发现这个     

快印市场操作浅议

快印行业的竞争越来越激烈，眼下大家越来越集中于硬件设备和单张半成品的价格竞争中，局部地区单张A3彩色幅面已经拼杀到了1.4元以内,行业进入了“设备的攀比期和恶意的降低区域彩色及黑白输出价格的白时期，这也使得北方和南方快印市场正在快速对接。那么，面对这种情况，我们该如何应对，该如何扭转被动的局面呢？