趣味团队间歇跑游戏三则

一、多人4×25米推扶矿泉水瓶往返接力跑1.设计意图:培养学生之间的竞争意识和团队合作精神,发展学生的快速折返跑能力。2.练习方法:画两条相距25米的线,作为起点和终点,在起点处放置若干个标志杆,两杆相距5米,终点放置若干个矿泉水瓶与标志杆一一对应,学生分成人数相等的若干小组,各组成一路纵队站立在起点线后。比赛开始时,第一个同学用最快速度跑至终点把矿泉水瓶推倒,然后快速折返跑回起点与第2个同学击掌后快速折返跑回终点扶起矿泉水瓶,最后全力冲刺折返跑回起点,与第二个同学再次击掌后,跑到队尾休息,第二个同学重复上述动作,以此类推,直至最后一个同学跑完结束比赛,用时最少且未犯规小组获胜。     

战术互联网快速网络规划及网络动态重构技术研究

联合作战条件下要求战术互联网具备网络快速规划及网络动态重构能力,介绍了构建战术互联网的能力基线,探讨了构建战术互联网的核心技术,旨在形成一系列对战术互联网中的通信资源、网络资源进行分配、调度、数据分发能力。通过对典型战术互联网的业务场景分析、构建典型战术互联网架构、进一步验证了网络快速规划与网络动态重构的整体过程,最后总结了相关研究成果,并对未来的研究方向进行了展望。     

步步精心 追求小学语文“四感”课堂——以部编版一年级上册语文《雨点儿》为例浅谈好课标准

好的语文课堂是教师精心预设的结果,可以围绕目标感、设计感、变化感、参与感四个维度来进行设计,要能立足学生现有学情,注重学习方法的渗透,增强课堂的互动性和趣味性,体现课堂教学前后的变化,让观课者觉得有趣、有道、有味,达到"课已尽而意无穷"的理想境界。     

新闻作品语言的审美分析

新闻美学是20世纪80年代初在国内兴起的一门新闻边缘学科,而对新闻语言的审美分析有助于完善该学科的理论框架.当代西方美学家托马斯门罗把艺术的审美形式分为表层和深层两个层次.新闻语言属于表层,新闻作品的语言美主要体现在:简洁美、准确美、形象美三个方面.     

以"先锋工程"导入标杆管理,助推团队快速成长

随着企业改革的不断深化.优胜劣汰、公平竞争、合理分流等竞争机制的引入,以及在社会大环境的影响下,一些企业员工队伍的思想状况和自身心态日趋复杂微妙,对企业归属感出现淡化势头,员工当中缺乏在技能、业绩等方面起先锋模范作用和以点带面的辐射作用的领军人物.为此,在企业文化建设中可以开展"先锋工程"建设主题项目,运用标杆管理工具,以队伍优化、持续改进为目标,搬起树立标杆、培养标杆、学习标杆、赶超标杆、创新标杆的热潮.     

玩古玩的“三种人士”和“五种标准”—杨实谈艺术品收藏投资（一）

近几年来,随着中国经济的持续快速发展,艺术品收藏投资成为金融证券、房地产之外的另一个热门投资种类。根据中国收藏家协会资料,目前中国的藏友人数有7000万之多,而且每年以10％-20％的速度递增。放眼各地,收藏市场如雨后春笋般遍布大江南北。打开电视,翻开报纸,与收藏有关的节目、栏目比比皆是。     

1995～2005年西南地区少数民族学生近视状况分析

利用1995年和2005年西南地区少数民族学生体质健康调研所获得的视力数据,对该地区少数民族学生的近视状况进行10年动态分析,掌握其近视发展特点、规律及趋势,为该地区少数民族学生近视状况的改善和预防近视工作的开展提供参考,为西南地区经济的持续快速发展提供高素质人才.     

罗汉十八手实战技法(四)

1、抓肩压肘预备姿势站立(图1),右脚插入左脚后侧,右拳变掌抓击肩部;同时,左拳由下、向后、向上抡臂压肘,左脚向左迈步成马步状,目视左拳(图2-4)。     

马拉松准备时期的注意事项

马拉松是一项极耗体力的运动．因此常年从事马拉松训练是一项艰难的事情。一般来说．把快速短距离跑结合到马拉松训练中．将大大有助干运动员长期的发展。具体方法有：短距离．重复快速跑．高强度跑．测试跑等,大运动量训练或比赛后．要进行较长时间的轻松跑．以促进体力的恢复．保持跑的能力。