陆上10″快速练习对儿童水上速度的影响

在儿童训练期,陆上10″快速练习适合儿童的生理和心理特点.运用得当,对提高运动员水上速度有明显效果.     

快速作文教学的几点认识

本文通过快速作文教学和传统作文教学比较，理清了快与好的关系。端正了对“快”的认识，掌握了用“快”的方法，进而实现又快又好的目标。     

趣味耐久跑教学

中长跑是很多学生最不愿意参加的一项教学活动,耐力素质也是全国中小学生下降相对明显的一项指标,加强学生耐力素质教学刻不容缓,所以教师除了对学生进行必要的意志品质教育之外,更应该运用一些教学方法和手段来提高学生的练习兴趣。下面介绍几种教学方法仅供参考。     

如何提高中长跑训练水平

<正>中长跑是典型的耐力与技、战术相结合的周期性体能类运动项目,是一项极限强度之争的竞技运动项目,既要有速度,又要有保持速度的能力,属于高速度耐力性项目。1.充分认识心理训练的重要性如果没有认识到心理训练的重要性,就不会寻求心理训练方法。国内外一些教练员已经充分认识到心理训练的重要性。运动员参加比赛,必然有其目的和动机,它的正确与否将直接影响参赛信心。因此,提高运动员对比赛的认识,端正比     

培养学生阅读理解能力 积极备战高考英语

关于阅读的重要性,似乎毋庸赘言。英国著名哲学家培根说过这样的话:Reading makes a full man.Writing makes an exact man.他把阅读放在首位,说明阅读在人的工作、学习中的重要性。英语阅读理解不仅在高考试卷中占分最多,而且考生的阅读能力也是影响其它题型答题效果的关键因素,所以英语总复习     

一例大学生考试焦虑的案例报告

结合求助者焦虑及失眠的实际情况以及SAS、SCL-90等测验结果，采用合理情绪疗法及放松训练技术对求助者进行5次咨询，根据咨询最终评估结果显示，此次咨询为有效咨询。     

像猫一样放松

同学们,学习紧张的时候如何放松自己？哈,不知道？那就来看看我家的猫吧!我家的猫,和所有的猫一样,具有令人羡慕的完全放松的能力：它躺在温暖的窗台上,     

让名师工作室“名”副其实

近年来，名师工作室在一些地方相继成立，名师工作室的实践成果已经证明了其成立时的初衷目的：它不但可以发挥名师的示范带头作用。扩大名师的影响力，而且能够带动和引领青年骨干教师快速成长。     

兴趣是成功的动力——成功教育理念下耐久跑教学中对学生兴趣的培养

耐久跑是中学体育教学中非常重要的教学内容,具有很强的健身功能,同时还可以培养学生顽强的意志品质。由于它是一项较长时间的单循环运动,而且比较累和枯燥,因此大部分学生对耐久跑会产生恐惧心理,从而逐渐对体育课失去了兴趣。运用成功教育理念在耐久跑教学中加强对学生兴趣的培养,可以使学生在爱上耐久跑的同时也获得成功的自信和喜悦。     

试析快乐体育在中学生耐久跑教学中的运用

随着新课程的深入,快乐教学、快乐发展等新名词已经成为许多学校与教师奋斗的目标,而作为中学生普遍关心的体育教学来说,快乐体育是学生希望达到的体育锻炼状态。因此,本文探讨如何在快乐体育的前提下提升中学生耐久跑的体育运动。