换一种心态求成功——谈考试焦虑及其克服对策

考试焦虑是由于个体将注意力过度集中于不可预期的目标或超出自己能力的较高目标而产生的强大的心理压力。由此可见,考试焦虑涉及到两个关键因素,一是个体的注意力的指向,即你“在乎”什么;二是你的预定目标,即你期望得到的结果是什么。     

英语专业高年级课程的学习焦虑及应对策略——以《英国文学》课程为例

焦虑感不仅在英语初学者的学习中普遍存在,在英语专业高年级学生的学习中也是一个不容忽视的问题。本文以《英国文学》课程为例,根据一次小型问卷调查的结果,分析了英语专业高年级阶段专业课程学习中焦虑情绪的普遍性及产生的原因,并从教学实践出发,指出分组活动是解决焦虑情绪的有效途径。     

体育教学中学生情绪的引发、维持、控制及转化

近年来，随着现代教育的改革和对非智力因素的认识，情绪在教学中的地位与作用日益受到重视。教育学家赞可夫指出：“扎实地掌握知识，与其说是靠理解，靠内部的诱因，不如说是靠学生的情绪状态而达到的。”他还认为：“教学法一旦触及学生的情绪和意志的领域，触及学生的精神需要，这种教学就能发挥高度有效作用。”体育教学过程离不开情绪，情绪在体育教学活动中产生并伴随着整个过程，同时，它又反过来影响教学活动，因此，教师要重视学生在体育教学中的情绪，善于引发、维护并使之转化。     

优生与胎教新探

经济的振兴，科技的发展，乃至整个社会的进步，归根结底，都取决于全民族素质的提高和大量合格人才的培养。然而，培养合格人才的起点在哪里？提高各民族素质的始基又何在？唯一的答案，就是优生与胎教。一、优生与胎教的涵义优生，指生育健康聪明的后代；胎教，指对胎儿实施的超早期教育或零岁教育。优生与胎教的思想及其实践，有着悠久的历史。原始社会逐步排除直系血统之间的婚姻，就有巨大的优生意义。古希腊学者亚里斯多德和我国《札记·深博篇脚都有关于胎教的思想。近代英国学者高尔顿创立优生学后，美国、加拿大、丹麦、瑞典等国在…     

地掷球运动员焦虑心理的影响因素及与比赛的关系

自1984年地掷球引入中国以来，该项运动在我国发展十分迅速，运动员已达到较高的竞技水平当越来越多的运动员达到较高水平时，胜负之差便更多地依赖于他们的心理素质，因此，对地掷球运动员心理焦虑问题的研究，具有十分重要的现实意义，而当前国内对地掷球运动员心理焦虑问题的研究少见报道本文通过对40多名地掷球运动员的调查，以“斯皮尔伯格状态-特质焦虑调查表”为理论依据，对地掷球运动员的心理焦虑问题的影响因素及与比赛的关系作一分析，并指出控制和调节心理焦虑的方法。[编者按]     

批评的艺术

一要缓一下,不要急于求成。选择合适的时间、适当的场合,如逛商店、散步、郊游等时机对孩子的缺点错误给予恰当的批评。二要绕一下,不要开门见山。尽可能从侧面间接地批     

小学英语课堂导入的几种方法

常言说“良好的开端，是成功的一半。”的确，如何能在一堂课的起始阶段便吸引孩子们的目光，让活泼好动的摹生恿快融入英语教学的课堂气氛中，是现阶段小学英语教学必须解决的一个重要问题。因此，课堂教学中的“导入教学’。这一环节，便引起了广大教师的重视。成功的“新课导入”能迅速安定学生的学习情绪，引发学习兴趣，能激发起学生强烈的求知欲，使学生迅速融入课堂气氛中；成功的“新课导入”还能使学生置身于语垮中，有意识或无意识地开口说英语，