“网瘾”不等于“网游瘾”

网瘾,学名叫做互联网成瘾综合征,是一种现代的心理疾病。患者因为缺乏社会沟通和人际交流,将网络世界当作现实生活,脱离时代,与他人没有共同语言,从而出现孤独不安、情绪低落、思维迟钝、自我评价降低等症状,严重的甚至有自杀     

念动训练在中学跳高教学中的运用

本文采用分班教学实验，以探讨念动训练法在中学跳高教学中的运用价值，获得了良好的教学效果。     

浅谈柔道项目的放松训练

对柔道训练后采用意念放松的方法，进行了简单的论述。     

“肌肉弹性力量训练法”对男子跳高运动员专项成绩的影响

本文对比了“弹性力量训练”实验前、后男子跳高运动员的身体素质和专项成绩的变化，结果表明，“弹性力量训练法”可以有效地加强男子跳高运动员的肌肉力量，提高专项运动成绩。     

科学合理的组合是训练成功的关键

近些年 ,世界游泳成绩突飞猛进 ,世界纪录不断刷新 ,各国优秀运动员的年训练量及训练强度也相应大幅提高，训练方法也在不断改进 ,使训练更加科学、合理和系统化。但如何掌握好训练时的运动量、训练强度及制定合理的训练计划 ,不断提高游泳训练的水平及运动成绩 ,是每一个游泳教练员及有关科研人员所面临的现实而复杂的难题。我们知道 ,只要掌握好训练中各项练习的组合或搭配的协调完善 ,就掌握了比赛的主动权。游泳训练是一项艰巨而复杂的工程 ,它需要教练员、运动员、科研人员以及训练环境和训练手段等诸多因素的协调配合 ,才能得以顺利进…     

浅谈格斗实战能力训练

格斗训练是提高部队战斗力的一种重要手段。提高部队官兵的格斗实战能力，离不开科学的训练步骤和方法。笔结合多年的教学实践，总结了一些提高格斗实战能力的一般步骤和方法，供部队官兵在实践中参考，并与广大同仁商榷。     

对有氧训练法的综合剖析

有氧训练法是一种简便、易行,不受场地、气候、时间、年龄、健康、经济状况限制而锻炼效果明显的练习方法.多年来对此训练法还未完整深入的进行过研究.对有氧训练法的训练原则、训练方法以及对人体的作用进行了深入的剖析,这对全民健身运动具有长远的现实意义.     

递进式

遇上一个人一个过来人.也是我的一位良师对我说:"要珍惜,珍惜你爱的人!"因为遇上一个你爱的人是多么的偶然!据说在这个广袤的世界上.一个人与另一个人相遇的可能性只有千万分之一,成为朋友的可能性大约是两亿分之一.而成为终身伴侣的可能性是五十亿分之一。遇上一个你爱的人又是多么的不容易!在爱上她之前,我一直在等待。在人群中找了她好多年,那是多么孤独的日子!在爱上她之前,我在心中千万遍刻画她的形象。我知道这个世界上必有她的存在,必有她成为我的一半、我的太阳.必有她容纳我并拥抱我的一切。我知道她在前方的某个路口或某个站台等我.然后出其不意的走过来.出其不意的和我相识相知。就这样.我很孤独很快乐的走在这条路上。就这样,我们在某个黄昏某个雨后相逢,不是太早.也不是太晚。在岁月的记忆中.没有留下"恨不相逢未嫁时"的遗憾.也没有留下"噢.你也在这里吗"的轻叹。就这样.我拉着她的手.拉着这美丽的孤独,不需要言语的叙述.仅仅是意念的融流,我们却获得了永久。这是多么的难得!因此,要珍惜!     

浅析间歇训练法在游泳教学中的运用

通过间歇训练法在游泳教学中的实施,并进行分析,结果表明,合理、科学有针对性地将间歇训练法运用于游泳教学中,可提高学员的游泳运动能力。