女子手球运动损伤特点及郑氏按摩手法的应用

我们从1995年11月至1996年7月对第二十六届奥运会中国女子手球集训队20名运动员进行了运动损伤防治研究，带伤者100％，共53例次，涉及16种损伤．腰肌劳损、膝关节髌腱腱病、跟腱炎、踝外侧韧带损伤占全部损伤的71．69％．损伤的原因与专业技术特点有关．并以郑氏按摩手法为主应用于运动损伤的防治，治疗优良率达96．23％，平均疗程4．5天．效果较为满意．     

乐农新村小学墨香浓

合肥市乐农新村小学以其英语教育、写字教育、校本教研、师生男女手球运动而闻名。2005年以来，作为合肥市书法实验学校并矢志创建国家级书法实验学校的乐小，坚持“以写字教育为切入点，全面实施素质教育”的办学理念，逐步形成了“师生联动、四字并进、日月不辍、普及与提高同步发展”的写字教育特色。     

手球进攻技术的探讨

本文就手球的进攻技术进行了探讨,针对手球运动进攻基本技术和阵地进攻战术的教学原则等方面作了详细的介绍和研究,并提出了手球阵地进攻战术的几点设计,以期能为加强手球进攻技术提供参考。     

女子手球运动员科学训练的规律

手球是一项高速度、高难度、强对抗的体育运动项目,科学的训练对提高运动员的竞技水平十分重要。而对于女手球运动员而言,由于自身的生理特点和体质情况,其训练的方法和规律也有很大不同。本文就重点阐述了女子手球运动员科学训练的规律,可供参考。     

手球守门员力量训练内容研究与方法

现代手球运动项目中守门员作为团队中,最后一道防线,其在团队中的作用是举足轻重的.手球守门员的力量训练在训练中应引起教练的关注,通过论述守门员力量训练的特征,结合训练实践阐明力量训练在提高运动员成绩方面的作用及意义,并根据运动训练相关的理论知识,提出了关于手球守门员力量训练的方法和注意事项,归纳基本训练思路.     

关于提高安徽女手队射门能力的探讨

对安徽省女子手球队射门技术进行了分析,提出加快射门速度,培养多点射门能力;发展良好的身体素质是提高安徽省女子手球队的技术水平的重要环节.     

女子手球运动员力竭运动后HRV分析

目地:HRV是近年比较关注的无创性心电检测指标之一,可用于评定自主神经系统功能的变化,本实验研究力竭运动后女子手球运动员HRV时域和频域各参数的变化,探讨HRV作为运动训练监控指标的可能性。方法:应用OMEGA-WAVE仪测定19名女子手球运动员安静状态下和进行最大摄氧量测试后恢复到正常心率的5分钟心电图,得出其安静状态和运动后的SDNN(R-R间期标准差)、RMSSD(相邻N-N间期差值均方根值)、SDSD相邻间期差值的标准差、TP(总功率)、LF/HF、HFnorm(标化的HF功率)、LFnorm(标化的LF功率)。结果:力竭运动后SDNN、RMSSD、SDSD、TP、HFnorm都明显下降、LFnorm升高(P<0.01),LF/HF明显升高,存在显著性差异(P<0.01)。19名队员的平均最大摄氧量和最大心率分别是VO2max39.76±2.34(ml/kg.min),HRmax180±9(b/min)。     

对足球比赛中故意手球犯规判罚的探讨

<正>在日常训练和比赛中,使青少年学生认识和理解故意手球犯规,养成"避免"故意手球犯规的习惯,将有助于青少年学生足球素养的提高,有助于足球运动在学校健康、     

手球技术中腕指动作的作用及训练浅析

对手球技术中腕指动作的作用及训练进行分析、探讨。提出手指、手腕动作在手球比赛中的重要性,加强手指手腕力量的训练,从理论和实践上切实加强对传球、接球、射门技术中运用腕指技术规律及研究,为尽快提高我国手球运动的发展打下良好的基础。     

第12届全运会男子手球比赛前4名球队进攻特征的研究

近几年,男子手球比赛进攻特点为:快攻、底线和突破在总体进攻中比重增加,边锋保持稳定;远射得分比重下降,但仍是第一进攻得分手段,强队外围射手较多,通过对第12届全国运动会比赛前4名球队进攻特征的研究,可以分析出本次赛事全国男子手球运动的进攻特征,找出第12届全国运动会比赛前四名球队的优势和不足之处,分析原因,提出合理建议,进而为中国男手的发展提供一定的理论支撑.