手球运动中射门意识的心理分析

在培养射手掌握射门动作技能和发展射门身体素质的同时,必须重视培养射门心理品质诸如视觉(视野)思维、注意、自信心、顽强、勇敢、情绪的稳定通过实践,实战强化训练.只有这样才能从根本上加强射门意识,才能培养出优秀射手.     

手球运动员运动损伤的原因及预防

手球运动具有复杂多变及其同场对抗等特点,极易造成损伤。通过对手球运动员受伤情况的研究,找出了手球运动员常见的损伤和致伤的原因,提出了预防手球运动员受伤的措施和方法,供教练员、运动员、体育教师和从事手球运动的爱好者参考。     

第12届全运会安徽队VS解放军队女子手球比赛中的射门技术分析

通过文献资料法、录像观察法、数据分析法,对参加第12届全运会女子手球决赛安徽队与解放军队射门技术进行分析研究.研究结果表明:1)安徽队明显比解放军队人数上占优势,安徽队队员的水平正处于上升期,射门区域比较全面,射门形式多样.2)解放军队的老队员处于下降期和年轻队员经验较少,射门点较集中于中部区域.     

试论排球上手传球的易错与纠错

从现如今的体育教学中可以看出,排球的技术和相关的动作越来越受到人们的高度关注,尤其是在上手传球的训练中很容易出现错误。相关的工作人员,需要根据排球的特点来对错误的原因进行分析和探讨,提升排球教学的质量。本文主要对排球上手传球的易错点进行分析,并且提出纠错的具体方法,仅供参考。     

浙江省手球运动开展现状研究

浙江省作为一个手球起步比较晚的发展省份,手球运动像雨后春笋一样在大中小学蓬勃发展。本文揭示浙江省手球运动的开展现状,并指出浙江省手球运动开展与发展方面的不足,从而提出了一些相应的对策和建议。     

中国女子手球运动员大负荷训练期免疫稳态特点

为探索女子手球运动员大负荷训练对免疫系统的影响,以18名中国女子手球运动员为研究对象,分析大负荷训练对月经正常和月经异常运动员IFN-γ、IL-2、IL-4和IL-10的mRNA表达变化的影响。结果:1)月经正常组和异常组IFN-γmRNA表达变化相似,第四周、第五周水平比第一周高(p<0.05)。月经正常组和异常组的IL-4mRNA表达逐渐升高,在第五周发生显著性变化但月经异常组第五周的水平低于月经正常组(p<0.05)。2)月经正常组的IFN-γ/IL-4先逐渐升高,后发生降低(与第四周比,p<0.05);月经异常组的IFN-γ/IL-4先逐渐升高,后发生降低,但无显著性变化。结论:四周训练使女子手球运动员机体细胞免疫和体液免疫功能激活,但大负荷训练后到恢复调整周结束时机体免疫稳态出现逐渐失衡,Th1/Th2平衡出现向Th2方向增强趋势,月经正常和异常组无显著差异。要注意大负荷训练期之后的过渡期和调整期运动员预防免疫功能的失衡,预防URTI。     

世界优秀男子沙滩手球队伍射门方式分析

采用文献资料调研、数理统计法和专家访谈等方法,对2011年欧洲男子沙滩手球锦标赛与2010年、2008年世界男子沙滩手球锦标赛共计174场比赛数据进行分析：一、SPS是最常用的射门方式,INF的数据体现了优秀球队与一般球队之间的主要差距;二、世界优秀射手运用最普遍的射门方式是SPS,采用以中路射门为主、两个边路射门为辅的进攻模式。据此,男子沙滩手球运动训练应加强SPs和INF的训练;重点培训守门员的攻击能力;进行各种角度的空中接力射门配合;巩固中路进攻的同时,提高两个边路的得分能力。     

手球训练方法的探讨

为进一步提高我国手球的训练质量,本文采用文献资料法、调查法和访问法探讨手球训练的方法。针对调查结果中,我国现阶段手球训练存在的问题,提出了加强对手球基本理念的认识、合理用球、合理改变场地、规则的方法,以全面提高我国手球的理念和训练质量。     

手球、篮球之间运动技能和战术体系迁移的研究

运用文献资料、对比、理论分析等方法,就篮球与手球之间运动技能、战术体系的迁移规律进行了研究,结果表明:两个项目之间存在着许多相互迁移的共同因素,且篮球对手球的积极性迁移更为明显;同时也分析了两个项目之间在某些技术细节上存在差异而产生一定干扰;指出,运用迁移原理,对具有篮球基础的运动员进行手球专门训练可提高运动成绩.     

浅析中国女子手球队备战2004年奥运会的体能训练

体能是运动员从事运动训练和竞赛的身体能力。广义上的体能,主要指身体的运动能力,包括身体操控及心理控制能力。狭义上的体能,则主要是指生理能量,即生理代谢的能量系统。笔者通过观察与数据分析,从广义体能的角度,分析探讨中国女子手球队体能训练方面存在的问题。