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国家帆板帆船队备战2000年奥运会的心理训练及其效果 总被引:3,自引:0,他引:3
为帮助国家帆板帆船队备战2000年奥运会,我们采用针对性的心理咨询、心理测量和系统的心理训练等方法及手段,为运动员提供跟踪性的科技服务,帮助运动员提高参加比赛的信心,增强情绪的稳定性和心理承受能力,通过对运动员心理疲劳状态的客观监测,保证了正常训练的顺利进行;比赛前的心理准备有效地增强了运动员的自信心,我们还采用12项心理指标和5项心理指标比较客观地评价运动员的心理能力和心理状态的变化,测试结果表明,通过心理训练运动员的心理技能明显提高,这些生理心理指标能够科学地验证心理训练的效果。 相似文献
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丰富教学方法让学生成为体育教学的真正主体 总被引:6,自引:0,他引:6
素质教育是一种弘扬学生主体性的教育。素质教育弘扬人的主体性,注重开发人的智慧潜能,是注重形成人的精神力量的教育。这一点正是相对“应试教育”缺乏人格教育而言的。素质教育尊重学生的人格,承认学生的个体差异,尊重学生的个性发展。因此素质教育又是一种个性化的教育。素质教育的这一特征,要求改革压抑学 相似文献
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国家教育部明确提出了新一轮基础教育改革中,首先要在学生的学习方式上要有所突破,而学习方式的突破关键一项就是教师应大力推进探究性教学,它不仅是新一轮课程改革的核心和突破口,也是新的中小学课程标准的一个显著特征.探究性教学就是要求教师转变角色,形成新的师生关系,即改革过去"传道"为"导航"、"灌输知识"为"问题探究". 相似文献
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