论弓箭之道

以中国的伦理思想和传统哲学来阐析人与箭之关系,射箭中蕴含着无意识的"无为而治"、"无技之技"、"无艺之艺"等哲理,可以培养人的意念、忘我、无求、超越等思辨能力.弓箭不仅仅是一种勇武的运动方式,而且是颇具人文教化功能,与中国古代社会的民俗文化、伦理思想、传统哲学以及人的思维方式息息相关的传统体育文化.其中所蕴涵的哲理,可为提高当前我国射箭运动水平提供借鉴.     

新规则实施后我国女子摔跤运动训练的科学化探索

2004年雅典奥运会,我国女子摔跤实现了中国摔跤奥遥史上金牌“零”的突破;2005—2007年世锦赛上,中国女子摔跤队共获得4金、6银、2铜和2个第5的优异战绩,运动员整体竞技水平进一步提升;北京奥运会更获得全部4个级别的入场券,并取得1金、1银的佳绩,这标志着我国女子摔跤向世界跤坛发起了全面;中击。从整体实力上看,日本队仍居女子跤坛霸主地位,欧、美等队也显现出不俗实力,个别级别优势较大。我国女子摔跤队在国际上只处于第二集团首位,前有猛虎挡道,     

谈青少年运动员肌肉力量素质的发展

肌肉力量是人体进行各项运动的基础,因为骨骼肌收缩产生的力量是人体运动的动力来源,肌肉力量的大小与肌肉的体积、初长度、肌肉类型、收缩方式、收缩速度、神经控制等多种因素有关。肌肉力量训练可以有效地刺激肌肉增加其力量或改变其特性,达到提高运动索质的目的。身体各项素质相互联系、相互作用,力量素质是速度、耐力、柔韧、灵敏、平衡等运动索质的基础,是其它素质发展的必：要条件,良好的肌肉力量可增加关节的稳定性,提高动作的平衡能力,使神经肌肉系统、骨骼、关节和韧带能够承受大负荷、高强度的运动和训练,能够有效降低和防止运动损伤。     

对我国优秀铁人三项运动员科学选材的探讨

铁人三项运动自上世纪80年代中期在美国开展以来,迅速在世界各地推广,2000年被正式列为奥运会竞赛项目。我国两名女队员先后3次参加过奥运会,一名男队员参加了北京奥运会,但成绩均靠后。甘肃省于2002年下半年开始筹建该项目,经过几年发展,对项目特征有了一定认识。本文通过比较国内外优秀铁人三项运动员的成绩和选材特征,旨在为我国铁人三项运动的选材提供参考。     

竞技体操训练学特征分析

竞技体操运动发展迅速,技术发展复杂多变,动作创新日新月异。规则的修订、竞赛制度的改革,推动着竞技体操的不断发展,使竞技体操运动训练呈现出新的特征。世界大赛中奖牌争夺异常激烈,这对体操项目的训练提出了更高要求。本文通过向参加2007年全国体操锦标赛暨奥运会选拔赛的裁判员、教练员及技术官员（其中男性25人,女性22人,年龄在23—55岁,从事体操教学训练年限在3—37年）发放调查问卷,     

少儿篮球训练的方法和手段

少年儿童的篮球训练应根据儿童生理、心理生长发育的一般特点和规律进行,选择相应的方法和手段,特别是运动素质发展的敏感期,以多种训练方法和手段来发展专门能力,训练应形式多样,内容手段丰富多彩。为日后运动水平进一步提高打下坚实可靠的基础。     

太极拳锻炼对原发性骨质疏松症患者骨密度及骨代谢的影响

观察太极拳锻炼对原发性骨质疏松症患者骨密度及骨代谢的影响。将原发性骨质疏松症患者40例随机分成对照组和太极拳组,实验前后对两组患者骨密度值、血清骨钙素（BGP）、碱性磷酸酶（ALP）以及骨痛的变化情况进行比较分析,实验结果发现：实验后太极拳组与对照组的腰椎骨、股骨、颈骨密度差异呈显著性;BGP、ALP的比较差异分别呈显著性;骨痛积分两组间比较差异具有显著性。结果说明,太极拳锻炼是防治原发性骨质疏松症的有效方法,值得推广应用。     

肩关节运动创伤与治疗(二)

肱二头肌长头腱腱鞘炎及脱位一、肱二头肌长头腱腱鞘炎(一)病因及发病机制病因主要为外伤和变性。投掷运动、棒球和网球运动后常急性发病,多因未做好准备活动而引起。某些工作需肩部反复活动,导致肌腱慢性损伤,发生创伤性炎症。40岁以上的中年人,长期磨损而致退行性变者更易发生。腱鞘充血、水肿、纤维化、增厚,鞘管内粘连,肌腱滑动障碍,甚至不能滑动,产生临床症状。     

板块结构下的集中负荷效应训练

通过探讨适合高水平运动员的板块结构下的集中负荷效应训练后发现,从训练结构来看,在“板块结构”下集中负荷效应训练中,“板块”是目标层级途径,训练周是准则层级途径,训练日或训练课是指标操作层级途径,三级途径中都要强调集中负荷效应训练;从训练实施来看,集中负荷效应训练有一个训练链的把握问题,即：训练内容——训练负荷——训练方法和训练手段,这三个环节都有设计、安排和操作的要求,应当在每一环节上都要讲究方法。     

我国游泳竞技水平发展的教练员因素

影响一个运动项目整体竞技水平的因素是多方面的,但是教练员人数的多少和水平的高低,是其中一个重要的因素。"一个国家能培养出多少世界冠军,首先在于他们能够拥有多