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31.
体育锻炼的自我身体监督 总被引:1,自引:0,他引:1
在青少年发育过程中,人们往往对脚的发育不够重视,或缺少锻炼,或锻炼强度过大,使发育出现问题,其中扁平足就是青少年生长发育过程中常出现的问题之一。一、扁平足的判断学生赤脚蘸水,在干燥的水泥地面上留下足的印记。前脚掌与后脚掌水的印记断开,可以判断为高足弓;足弓印记连在一起,但没有超过脚的中指连线,属于正常足弓;超过中指连线,即可视为扁平足;如果足的印记前后脚掌通连,并且几乎同宽,即视为平足。平足和扁平足之间以一指间距分为轻度、中度、重度三个级别的扁平足。一般情况下,具有高足弓的学生足的弹性较好,跑跳… 相似文献
32.
太极拳教学如何让学生掌握呼吸方法 总被引:1,自引:0,他引:1
正确掌握太极拳的呼吸方法,是练好太极拳和强身健体的重要一环。一、太极拳教学中学生呼吸所存在的问题l. 有意识地憋气练习在太极拳教学中,笔者发现一些学生初学时,身体往往会出现无意识的紧张,从而导致呼吸不顺畅,并引起胸部和肌肉紧张,心肺等胸腔内的脏器受到压迫,形成憋气练拳。从生理学角度来讲,憋气会使胸内压增大,阻碍静脉血回流,使心输出量减少。而且由于憋气,可反射性的使肌肉持续紧张,限制了组织间的交换,尤其是在氧代谢不足的情况下,更加剧了组织的缺氧,肌肉中的乳酸浓度快速提高,导致肢体过早产生疲劳,影响了… 相似文献
33.
纪疆杰 《内蒙古图书馆工作》2003,(1):32-33
本论述了在新的历史条件下图书馆地方献搜集工作的重要性,并结合实际工作经验谈了做好地方献搜集工作的方法. 相似文献
34.
35.
高等院校实施信息素养教育的几个问题 总被引:25,自引:0,他引:25
为指导我国高等院校信息素养教育的实施,研究探讨了信息素质教育的数学目标,教学内容,教学策略,教育模型和学生信息素养能力测评的基本方法。 相似文献
36.
德国有机化学家瓦拉赫在上中学时,最初,父母为他选择的是一条文学之路,不料一学期下来,教师为他写下这样的评语:“瓦拉赫很用功,但过分拘泥,难以造就成文学之才。”此后,父母又让他改学油画,可他既不善于构图,又不会润色,成绩名列全班倒数第一。面对如此“笨拙”的学生,大部分教师认为他成 相似文献
38.
39.
媒体在和谐社会建设中的作为 总被引:1,自引:0,他引:1
当前,构建社会主义和谐社会,已成为全社会的共同目标。新闻媒体尤其是主流媒体,应该如何参与到这一伟大实践中来,全方位、多角度地做好构建和谐社会的新闻报道,营造良好的舆论环境呢?我认为可以从三个方面入手: 相似文献
40.
陈晓华 《高校文献信息研究》2001,8(1):20-22,19
阐述了书目数据库回溯建设在图书馆自动化管理中重要性。并对整个回溯建库方法和工作流程做出具体的分析和建议。 相似文献