八卦掌:八大掌八种劲儿

董海川八卦掌之定势八掌是八卦掌之基础,它汇集了道家的养气、养生大法,同时吸收了其它武术门派之精华,形成了自己独特的修炼法。定势八掌虽然招势不多,却对养生及增强内劲儿有奇异的功效。定势八掌由下蹋掌、怀中抱月掌、阴阳鱼掌、指天划地掌、托天掌、叉子掌、托枪掌、单换掌八掌组成,按八种掌型左右走圈练习,以练八种内劲儿。     

少林提手炮实战技法(一)

1、提手预备姿势站立(图1),左脚上左迈步,身体左转,右拳变掌由右、向上、向左、向下外旋;同时,左拳变掌从右大臂外侧向前挑出,掌心朝外,掌指朝下,在右掌收回腰间一刹那间,左掌快速上挑成提手,步子成四六步型,目视左手(图2-4)。     

独立民调呼之欲出

在西南某市，当地官员仍然津津乐道于前任书记留下的“政治智慧”。一场规模惊人的拆迁过后，这位书记遭遇了可想而知的抱怨和质疑。不久，市直机关、事业单位和国企的党员们收到了市里分发下来的调查问卷，要求实名对拆迁工作作出评价。     

试论国企基层书记的作用

本文认为,国有企业基层书记,应是一个信仰坚定,政治敏锐,坚持原则,甘当配角,以身作则,干群信赖的好人.在企业里是:政治核心的实际体现者,企业核心的真诚支持者,班子团结的坚定维护者,重大决策的积极参与者,党建工作的称职组织者,廉洁自律的有效督察者,矛盾纠纷的最佳调解者,内外关系的最好协调者,干部职工的最最贴心者.     

我们的“教育书记”——旦科

随着青海省海南藏族自治州以教育布局调整为切入点，以城乡教育均衡发展为目标为途径，以提高教育教学质量为目标的大视野、大手笔、大策划、大动作的教育改革取得阶段性成果，随着青海省委、省政府对于海南州教育改革成绩的充分肯定，随着兄弟省区教育考察团络绎不绝慕名前来取经，省内外各路记者纷至沓来，中共中央候补委员、中共海南藏族自治州委员会书记旦科的名字被人们一次次提及。虽然旦科书记多次重申海南州的教育改革是州委州政府的决策，是在省委省政府的强有力支持和相关部门配合下，     

全区教育系统开展“美丽广西·清洁乡村”活动

5月7日，全区教育系统“美丽广西·清洁乡村”活动在南宁启动，活动采用视频会的形式，设主会场和分会场。自治区高校工委书记、敦育厅厅长秦斌在会上讲话，要求各地各校要在清洁乡村活动中开展好四大活动，在“选、保、创、严、学、养、洁、帮、宣、督、教、训、建、查、评、管、访、带、助、写”20个字上下功夫，把校园建成卫生、文明、安全、美丽的校园。视频会由教育厅副厅长郭连科主持。     

李康到广西大学开展学生思想政治工作调研

5月7日，自治区副主席李康到广西大学开展大学生思想政治工作调研。自治区人民政府副秘书长吴建新，自治区高校工委书记、教育厅厅长秦斌，自治区教育厅副厅长、巡视员杨伟嘉等领导参加调研。     

李德云:一位实干书记的火热情怀

<正>李德云同志,1962年出生,从教30余栽,2000年开始走上管理岗位,2008年调入劲松四小做专职书记,始终以实干的精神与火热的激情投入到学校教育教学工作中。作为专职书记,李德云热情地投入到学校的实际工作中。她紧紧围绕学校做"最好的我"的办学理念,促进学校科学、和谐、可持续     

封面人物简介

李洪祥，1970中学高级教师，江苏省南京市江宁实验小学校长、党总支书记。他多次在市级以上作公开课、观摩课教学，曾获省优质课评比一等奖，     

教育简讯

自治区再次紧急部署进一步加强校园安全保卫工作 5月14日，自治区政法委、公安厅、教育厅再次紧急部署进一步加强校园安全保卫工作。从即日起，公安厅由厅领导带队组成5个督导组，将利用一周时间．分赴5市集中督导检查各地校园安全工作情况。自治区党委常委、政法委书记、公安厅厅长苏德良与自治区综治、公安、教育等部门负责同志共同研究，要求各级各部门要克服侥幸心理，改进工作作风，继续发扬连续作战的优良传统，认真贯彻深入落实公安部、教育部紧急会议精神，坚决防止宁夏发生针对学生儿童的恶性案件，