排球正面扣球技术教学的球感练习法

借鉴了运动心理学有关球感的理论，依据排球正面扣球动作技术的时间与空间特征，结合多年教学的实践经验，在分析与探讨了球感练习对排球正面扣球动作技能形成的作用的基础上，对排球正面扣球动作技术教学申球感练习选择的依据、练习顺序、练习手段及基本要求以及运用球感练习的基本原则等问题进行了分析与讨论。     

浅谈排球运动项目创新发展模式

目前，世界各地排球爱好者根据自己的兴趣、爱好和活动条件，不受原排球规则限制，大胆创新，创造了许多种新的排球运动形式。如按运动对象设置，有四人制排球、六人制排球、九人制排球、妈妈排球、家庭三人排球、残疾人排球(轮椅式、坐式、立式、盲人式排球)等；根据运动场地条件不同，创造了沙滩排球、草地排球、     

波尔发球抢攻的三、五板衔接技术

随着无遮挡发球新规则的实施,使发球的威胁大大降低,从而给发球抢攻带来了很大的难度,因此发球抢攻的技术组合将变得更为复杂,人们的理念亦随之发生改变。在认识上,人们已将发球、发球后抢上手以及三、五板衔接作为一个整体来全盘考虑、连贯设计,并且形成了新的发球轮的抢攻体系。与原先的发球抢攻相比,它无论在内涵还是意义上均高出一筹。 本组图片取自德国新秀波尔与韩国名将吴尚垠的对局,由三个部分组成:波尔发球、吴尚垠接发球摆短(图1—7);波尔发球后台内挑打(图8-     

我思故我在 细说乒乓球的意识

意识是个人运用感觉、知觉、思维、记忆等心理活动，对自己的身心状态(内在的)与环境的人、事、物变化(外在的)综合的觉察与认识。当代哲学家和心理学家对意识给予了很多关注，科学家们对意识的研究也非常细，包括意识的不同类型、意识的形态、意识的特征等等。结合乒乓球项目，我认为意识就是一种人对球的感觉。一种思维能力，同时我也把它理解为一种看似简单的概念——“想法”。     

浅析格林卡的反手发球抢攻套路

发球是唯一不受对方干扰和牵制的主动性技术，而利用发球的主动权，为抢攻创造上手的机会，则是体现积极主动的战术组合。因此，发球抢攻历来是进攻型打法赖以赢得主动，打开局面的主要得分手段。每个选手都会根据自身打法的特点和能力，设计出符合自己实际的发球抢攻套路。格氏作为反手能力出众的选手，在发球抢攻的套路组合设计中，理所当然地将反手抢攻放在最为显著的位置上，以求扬长避短，先发制人。     

排球课中进行不同类型准备活动学生的心理状态浅析

排球课的准备活动对顺利完成课的目标有不可低估的作用.将准备活动按其活动形式分成徒手、带球、游戏、综合四大类型进行单组实验,结合问卷调查,对不同类型准备活动中学生的心理状态进行分析比较,认为排球课的准备活动,以有球的组织活动形式最好.     

排球击打类技术运用技能迁移理论教学模式研究

排球运动中的正面扣球、正面大力发球和打垫球等击打手法，从动作结构分析，都具有运用上旋球手法击打球的共同特点，属于同类技术。挥臂击球是该类技术的关键环节，上旋球手法在这类技术中起着决定性作用。通过运用技能迁移教学模式，较好地解决了教学难点，即挥臂击球环节。为进一步掌握此类技能奠定了技术基础，缩短了这类技术的学习时间，收到事半功倍的教学效果。     

排球文化的特性及社会价值探析

采用献资料法，对作为一种化现象的排球运动，从分析排球化的内涵出发，论述了排球化的特性：传承性、鲜明的时代性和强烈的民族性，并结合现代人的特性，阐述了排球化的社会价值：排球比赛隔网对抗方式最直接最富有力度地表现人的本质力量；位置轮换的比赛方式满足了人们对机会均等、公平竞争的追求，培养了他们在激烈竞争中必须具备的基本素质；突显个性张扬，为人的个性自由发展提供了机会。     

中国排球职业化改革发展与探索

运用文献资料法、调查法,对我国的排球职业化改革进行了回顾,分析了职业化改革所取得的主要成效与存在的主要问题.结论认为,目前我国排球的职来化改革中存在的主要有赛制和俱乐部建设两大方面的问题.要使排球职业化改革走向深入,必须明确各俱乐部的产权关系,加强俱乐部的宏观管理,培养球市,加大后备排球人才的培养力度,提高联赛整体水平.     

新时代制胜的十大秘诀

如今依赖发球得分的机会逐渐减少,形成相持越来越多,为了适应新的实战要求,我们为大家提供以下制胜的十大秘诀: (一)后发制人 对于难以上手挑打的短球,有时可以快搓(如搓至对方的正手位),当对方拉球的质量不高时,就在下一板反撕、攻击。注意打落点,做好连续进攻的准备。 以A组图为例,塞弗在侧身位用正手发半高抛侧下旋球,对方正手摆短,塞弗反手回搓,对方拉直线,塞弗运用反手快拉的衔接技术直接转攻。类似的衔接技术在发球后的第五板和接发球后的第四、六板中经常被运用,难度较高,通常是在双方控制与反控制过程中由被动一方所采用。一般来说,衔接技术用小动作比较适宜,因为对方来球具备一定的速度。此外,站位两脚略有前后,右脚稍前,重心偏高一点,引拍挥臂以前臂为主,击球点以高点为宜。 无论正手还是反手,衔接技术均以前臂、手腕动作为主,基本不宜使用大幅度的转腰引拍动作,这是它与拉下旋的主要区别所在。图中塞弗使用的主要就是前臂小动作。 (二)抢攻台内短球 发短球后,迫使对方摆短,我方再抢攻,注意抢攻时动作不宜太大,要有爆发力。