少年跨栏跑运动员速度力量的针对性训练

跨栏运动是一项非周期性的运动项目,速度力量是提高运动成绩的关键因素之一。速度力量指肌肉在短时间内所能发挥出的最大作用力,具有速度和力量的综合特征。由于跨栏跑运动的生理负荷与短跑基本相同,这就决定跨栏跑运动的用力性质是爆发式的。通常优秀短跨项目运动员在途中跑阶     

漫谈计算机加密技术

计算机领域中应用了许多加密技术,本文主要介绍了软磁盘加密的方法和加密锁发展的过程及加密锁实现的方法.     

跆拳道技术训练法要

跆拳道练习者训练之初,应该明确正确的技术动作概念。跆拳道的一拳一腿皆包含攻防原理,技术动作明显不同于散打、泰拳、空手道等搏击项目。所以在训练初期,教练员必须对跆拳道技术原理进行讲解、示范。有条件时,可以让学生观看跆拳道的技术录象、幻灯片、图片和优秀选手的训练、比赛等,向练习者传递技术动作的     

方兴未艾的非接触科技

何谓“非接触科技“?它是一种利用各种非接触技术、通过各种非接触平台而达到人和人、人和物之间不通过“接触”就可以实现学习、工作、生活、娱乐等各种经济活动和社会生活活动目的的科学技术。事实上,非接触科技包含了非     

一节引起我沉思的体育课

那是我参加工作的第二个年头。那天的天气很热,那节课的教学内容是铅球掷远。正当我组织学生进行徒手练习时,班上的一名女生忽然向我请假。我一看,就是那个平时体育成绩不好,经常见习的陈雨欣。这名同学在我的印象中,是一个常常请假的同学。我曾经找她谈过几次,可她总是不说话。于是我对她说:“不,坚持!”可过了一会儿她又报告说:“老师,这次我真的不行了,我心里很慌。”我加重了语气,说:“不行!必须坚持!”可刚过一会儿,就听到“咚”的一声,陈雨欣摔倒在地上。我赶紧走近一看,只见她面色苍白,已经失去知觉。有的女生被吓得哭了起来……我赶…     

刍议基层铁饼运动员的速度力量训练

力量素质是竞技运动中的重要素质,是掌握先进技术取得优异成绩的基础。而投掷铁饼有其独特的技术特征,它以独特的旋转技术为主要运作手段,是力量、速度技术项目,它要求运动     

优化自然实验过程 提高实验质量

实验是小学自然教学的重要组成部分，其实质是借助实验仪器、实验手段等，将实验对象的某些属性呈现出来，进而揭示其本质，使学生由感性认识上升为理性认识。本文就如何提高实验的质量，优化实验过程做一探讨。     

对我国近现代学校武术内容及活动变迁过程的研究

采用文献资料的方法,综合考察我国近现代学校武术百年发展历程.研究认为:1)近代学校武术是在古代学校武术的基础上发展起来的,这与当时的历史背景和教育需要是分不开的;2)近代学校武术的发展首先是来自于"土洋之争","尚武精神"在学校得到捍卫,但是武术教学情况发展很不平衡,武术师资经历了聘请到培养的过程;3)现代学校武术向着规范化方向发展,体育院校武术教育不断扩展,各地武术馆校层出不穷;4)近现代学校武术的发展给我们的启示:东西文化的撞击使学校武术得到了新发展;学校武术的发展需要有长远的规划作保障;学校武术水平的提高是以师资力量为基础.     

论体育课程的教学价值与实现

通过文献资料法、逻辑分析法等方法对体育课程教学过程中的价值与实现问题进行了探讨，认为体育教育的价值主要通过体育课程的教学活动来实现，体育教学过程中价值主客体属性具有动态性、多元性特点，体育课程的教学活动应充分满足教师、学生、社会各方的价值需要，并使之统一在同一教学过程中，才能达到体育课程教学价值的最大化。     

关于会议纪要形成过程的探讨

会议纪要一个使用范围广泛,使用频率很大的文种。文种特点突出,其形成过程也有其独特性:在准备阶段,需要研究和分析会议记录和会议材料,重新梳理分类,全面把握;在起草阶段,要根据会议类型和会议纪要的使用范围,选择适宜的写法。