当代中学理科教师应具备的教学素质

根据我国实施素质教育对教师的要求及理科的特点，提出了当今理科教师应具备的教学素质。     

武术技击者应具备的心理因素

本文论述了充足的自信心,良好的注意,稳定而增力的情绪,清晰的运动知觉以及敏捷的思维是武术运动员必奋的心理品质.加强专门的心理素质训练是取得良好成绩的重要手段.     

肩肘倒立教学新法

笔者在体育教学中将体育委员“终身制”改为“轮值制”，实践证明，这样做能全面提高学生的身心素质，尤其是对学生心理素质的培养收效更为显著。 　　一、轮值制的作用 　　1.独立性、自主性增强 　　以往体育课中教师采用的是“祖母式”包揽管理方式，结果大部分学生不能正确下达集合口令，不会喊操、不会组织管理，依附性强，实践应用能力差。经过“轮值制”锻炼，学生的语言表达能力明显提高，能独立或在教师的点拨下组织其他学生练习，通过学生自由选择练习手段、自由支配练习时间、自由组成练习小组、自我评价练习效果，取得了好的教…     

克服心理障碍 提高心理素质——谈学生良好行为习惯的培养

素质教育的实质是挖掘潜能,充分发挥个性,并在此基础上实现全面发展。学生作为社会交往中的成员,每个人都有着鲜明的个性和感情色彩,而个体的个性和情感的发展又都脱离不了群体的范畴。班主任便是使全班学生实现素质教育的纽带和桥梁,在素质教育中发挥着不可替代的独特作用。大连开发区职业中专9912班是一个所谓的大专备考班,学生的入学成绩和各方面的素质参差不齐。针对这样的学生应当如何培养其良好的行为习惯和良好的心理素质,这一问题很值得每一位班主     

科学冬泳与心理健康

冬泳运动作为一种特殊的锻炼方式，近２０年来在全国各地蓬勃展开，并日趋兴旺，然而将冬泳作为一门科学来认真研究，却只有１０年的时间。最初人们形容冬泳为：“受一会儿罪，健脾开胃，美梦伴睡，精力充沛”，到后来认识到“冬泳是一种血管操，对心脑血管有好处，并可改善消化、呼吸及神经系统的功能”，再进一步，有人提出“冬泳能祛病强身，延缓衰老”等观点，步步深人。直到如今，已建立了全国性冬泳科研机构，每年有数十篇论文，从生理学、运动学、老年医学及生命科学等不同角度，专门探讨冬泳的各种问题，但是心理学方面的文章较少。…     

谈花样滑冰运动员的音乐素养

通过对音乐与花样滑冰运动的关系和音乐在花样滑冰运动中的作用的论述,探讨花样滑冰运动员音乐素养的培养途径.旨在培养和提高花样滑冰运动员的艺术素养,为不断取得优异运动成绩提供保证.     

竞赛期问运动员心理状态及调节

运动员之间的竞争在很大程度上是心理素质的竞争，心理素质对体育比赛关键时刻的取胜至关重要。章从赛前、赛中和赛后三个方面对运动员的心理情绪进行了简单的分析和阐述。