2002年全国健美操锦标赛难度动作分析

通过现场观看比赛和录像观察，将2002年全国健美操锦标赛的男子单人和女子单人项目的前8名的成套动作中的难度动作数量、组别、分值、C组难度动作空中姿态类型，进行统计分析。结果表明：目前我国运动员的成套动作中所选择的4个组别难度动作的比例基本合理，且符合运动员各自的身体素质能力和训练水平，完成质量比往年有很大的提高。但在C组跳与跃类难度动作的选择上缺乏多样性，存在着较多的空中姿态重复现象，与竞技健美操最新发展趋势有一定的差距。     

作文教改的尝试—系列作文的框架设计与操作事项

过去 ,在作文课的教学上 ,采用的传统作法是 ,两个课时完成一个写作命题。这种沿用多年的陈旧作法表现出题型单调 ,练法单一 ,交流较少 ,反馈缓慢的诸多弊端。如果用高效率、多题型、有趣味的教改新思路和新作法去衡量、去评价这种传统作法 ,深感改革创新之必要。敢问教改路在何方 ?路在脚下。经过较长时间的探索与积累 ,本人尝试并实践着一种有趣、有效的作文模式——系列作文。所谓系列作文就是在规定的作文课上 ,教师出示课前设计的一组相互独立 ,但彼此相关的作文套题 ,让学生逐一练习。这套作文题 ,既能从多角度拟题 ,丰富练笔的内容 ;…     

体育素质教育体系的构想

采用理论与实践相结合的方法，对体育素质教育进行研究，并构建素质教育体系，为全面推进素质教育提供理论依据。     

当前世界男子竞技体操新规则、新格局、新思考

在国际体操联合会颁布新的竞技体操评分规则以后,世界男子竞技体操格局发生了变化,通过录象、文献资料、统计等方法探讨这种新格局,提出新的思考.旨在进一步提高训练科学化,为中国队夺取奥运金牌提供参考.     

走进数学实验 挖掘教学亮点

通过数学实验这种教与学的方式,致力于影响学生数学认知结构的意义建构,帮助学生本质地理解数学,培养数学精神和发现、创造的能力时,我们就把握住了数学教育的时代性、科学性,就深入到了数学素质教育的核心。     

水泥稳定基层施工技术

通过平顶山至临汝段高速公路的工程实例,详细介绍水泥稳定基层的应用、主要施工工艺、操作要点及路面基层施工的关键技术,对其他类似工程具有一定的借鉴作用。     

如何练好接发球（一）

在乒乓球比赛中，相对其它环节，如发球抢攻或相持．接发球的难度最大。因为它完全受发球者的控制．而接发球方对发球者在技术上没有任何限制的方法．大大增加了接发球的不可预测性。所以．不断提高接发球的能力．合理地把所掌握的技术运用到接发球中．是迅速提高比赛实践能力的关键。     

艺术体操技术动作的竞技特征

不断改革的新规则,使艺术体操的技术动作发生了深刻的变化,而这些变化将会长期影响着艺术体操技术动作的发展和演变.了解其变化的特点、趋势和规律将有助于更好地掌握和运用技术规律,提高竞技水平.     

新教材使用中的“四个解放”

一、解放学生的眼睛解放学生的眼睛 ,就是让学生去观察 ,给学生充分观察的机会 ,让学生用数学的眼光从不同角度去捕捉数学信息 ,提出数学问题。新教材最为突出的特点 ,是在每节课都提供了一幅生动有趣的情景图 ,每幅图中都蕴含着相应的数学信息。这就要求教师在使用教材时 ,一定要解放学生的眼睛 ,让学生去观察 ,去说一说情景图都有什么 ,都在干什么 ,你想对老师说些什么。从而多角度地提出数学问题。在教学 1 0的加减时 ,学生通过充分观察情景图 ,捕捉了许多数学信息 ,从而提出了许多数学问题。如 :(1 )树上有 6只猴子 ,树下有 4只猴子 ,一…