"软梯训练法"在普通高校篮球课中的试验研究

采用文献资料法、试验法、数理统计法,对社会体育专业学生篮球主项课中使用"软梯训练法"试验研究进行分析.研究表明:"软梯训练法"具有练习方法新颖、紧凑、独特、对学生很有吸引力,既能促进学生掌握各种技术,同时又能培养学生的意志、作风,对提高身体基本素质、专项素质方面有显著的作用.     

春天的脚步

几场潇潇的春雨迎来了春天,春姑娘悄悄踱着脚步来了。放学后,我写完作业,飞一般冲出家门,想感受一下春的气息。院子里草坪上的草还是半青半黄的,只是在黄色的枯草下钻出了一些嫩绿的小草。     

女篮脚步动作训练探讨

为提高篮球运动训练水平，在基本功训练的主要环节上有所突破，我们在实践基础上，通过文献资料、专家访问和经验总结，对脚步动作的重要性、技术要点及其训练方法进行了探讨。为转变训练观念，提高脚步动作训练的科学性提供理论与实践参考。     

脚步动作在排球教学中的重要性

脚步动作是完成各项击球技术的前提和基础。本就排球教学中脚步动作的重要性和基本原则进行研究，以期进一步提高排球教学质量。     

脚步动作在排球教学中的重要性

脚步动作是完成各项击球技术的前提和基础。本文就排球教学中脚步动作的重要性和基本原则进行研究，以期进一步提高排球教学质量。     

陌上花开缓缓行

记得那天上学起得早,心中正窃喜着可以舒舒服服、慢慢悠悠地走着去,而不必像往常一样狂奔。不经意中一抬头,突然发现,不知何时,树上的芙蓉花已开得这般娇艳了。这是什么时候开的?     

浅谈篮球脚步动作技术的教学

近几年,篮球运动对脚步动作的要求越来越高.正确、熟练地掌握好这一基本技术,不但是提高技、战术质量的可靠保证,也是争取比赛主动、夺取胜利的重要条件之一.     

足球式网球训练

一只小足球,帮你练习脚步移动与击球。这项训练可以在包括网球场在内的任何地方练习。在网球场上训练时,练习双方分别站在球网两侧的发球区中线上。其中一人手拿一个足球,模拟正反手击球的动作,抛给对方。球的落点随意选择,     

青少年篮球运动员移动技术意识的培养

移动技术是篮球运动中的一项基本技术,是通过各种速度,突然的脚步动作,达到进攻时摆脱防守,防守时防住对手,以争取进攻的一种手段。我们俗称为“脚功”。它是进攻队员为了改变方向、位置和争取高度以及防守队员为了阻截和限制对手的活动而选择正确的防守位,所采用的各种脚功的总称。