恢复是训练过程的重要组成部分

以往，人们对恢复的认识不够，注意力大多放在了对训练负荷的研究上，却忽视了训练后的恢复。现在，人们已经认识到负荷只是训练全过程中的一个部分，负荷——疲劳——消除疲劳——恢复提高，才构成了训练的全过程。负荷不是训练的目的，它只是训练过程中不可缺少的诱导因素，也是为实现一定目标所必备的条件。而恢复不仅是为了补偿负荷所消耗的那部分能量，以求保护机体内环境的相对平衡，更重要的是要达到尽可能大的超量恢复，以求获得更多的物质再生。所以说恢复与负荷在训练中有着同等重要的作用。     

网络环境下高校图书馆导读工作之初探

本论述了福州大学图书馆导读中心利用计算机网络开展导读工作的实践，揭示了以传统现实导读和网络虚拟导读良好衔接的方式，实现导读工作的时空拓展、覆盖面扩大和师生互动，以达到图书馆导读工作最佳效果的可行性、必要性和良好发展前景。     

网络环境下采访工作的新特点与优化

分析了网络环境下采访工作的新特点，并对如何利用网络技术，优化采访工作做了具体阐述。     

传统座位：呆板中的不变道理

学校是培育人的场所，学校中的一切设施都是重要的教育资源，都具有一定的教育影响作用。教室座位是一个备受关注但又常被误用和滥用的教育资源。家长为了给孩子争得一个好座位，四处托关系找熟人或凭借权力给老师“打招呼”；社会舆论呼吁教育公平，要求把座位的选择权交给孩子，让孩子们像坐公共汽车那样，“自选座位、先到先坐”；老师为了鼓励学生学习上进，把座位当作一种奖惩物，按学习成绩或综合素质评分来安排座位。据2004年5月20日《广州日报》报道：广东佛山某中学有班主任为了激励学生努力学习，把全班的座位都细细划了片，靠近黑板的前两排是“头等区”，     

危险：凭着感觉工作

人们对职业发展的关注是由来已久的,比如“男怕入错行,女怕嫁错郎”的话早就广为人知。但是要如何趋利避害呢?中国大学生职业培训网项目经理李明超认为,从进入职业的一开始就应该尽量地避免错误,而凭着感觉去工作则是尤其危险的。     

学校的物质条件与环境对学生成长的影响与作用

一个人的成长受外界多种因素的影响，本文着重就学校的物质条件与环境，对学生心理品质、学识素质、品格才能之成长的作用与影响方面做一些探讨。     

论大学生思想道德素质教育的环境建设

随着我国高等教育制度改革的继续深化，当代大学生的生活环境也发生了剧烈的变化。文章针对大学生的思想道德素质教育分析了大学生生活环境的三个重要方面（家庭教育、“两课”教学和学生社团），提出了一些建设性建议。     

文档一体化管理模式探析

随着电子信息技术的迅猛发展,电子环境孕育出了一批新成员——电子文件。电子文件是每个单位的核心信息资源,能为本单位履行职能、开展各项工作提供最佳信息保障,不仅是本单位的宝贵财富,也是整个国家信息资源的重要组成部分。如何将电子文件和电子档案作为数字化信息,从其诞生     

中学生心理健康教育探略

一、当代中学生的生活环境 在我国较发达地区,独生子女家庭生活一般都较为富裕,住房条件优越,拥有汽车家庭的数量正逐年增加,相当一部分家庭雇有保姆或钟点工操持家务,学生享受着＂皇室＂家庭般的“衣食无忧”的富足生活,留给学生的唯一任务便是学习。他们一天从早到晚,在校时间达九到十个小时。此外,星期六学校还得补课一天.学生们奔命于学校与家庭的“两点一线”之间。星期天休息时间,低年级学生还得寻找各种老师接受琴棋书画等各类特长教育,高年级学生要进入各种文化辅导班或请家教补习各科文化。由此看来,学生根本没有完全属于自己并供自己支配的点滴时间,造成了普遍存在的学生动手能力差,创造力低下,思维不够敏捷。试想一下,在上述社会生活环境下培养起来的学生怎么会有巨大的潜力和无限的创造力呢？这种单调枯燥的生活又怎么能引起学生学习的兴趣,又如何能引导他们对生活充满美好的憧憬,又怎样培养出富有创造力的青年一代呢？在重压之下,学生们心中的那一抹彩虹则只能化作光怪陆离的幻影罢了。