形体韵律操

本套形体操动作简单,姿态优美,是抒情性的动作组合,动作从单一的手臂波浪开始,直到全身动作的协调配合。对音乐有一定的表现力,可培养身体的协调性、韵律感和美感。本套形体操采用的音乐伴奏,是中学音乐教材中的音乐作品《大海,故乡》,节奏是3/4拍。可跟音乐做也可以边唱边做,在一至二段之间,加上间奏可用作变换队形,成为上台表演的舞蹈节目。第一段1.(1)—(4)小节动作说明:小八字步站立,两手臂在腰后。(1)左臂侧波浪。(2)还原。(3)—(4)换右臂。2.(5)—(8)小节动作说明:(5)双手侧波浪,脚跟立起。(6)还原。(7)—(8)小节重复一次。3.(9)—(12…     

小学体育课中走和跑教学内容的延伸和扩展

小学常用标准式的走,站立式、蹲踞式起跑,途中跑和冲刺的动作方法是成人化竞赛式的,这些方法的学习对于学生田径基础知识的掌握,观赏田径比赛是非常必要的。但是作为小学阶段走和跑教学的全部教材,显然无法满足学生的学习需要,不能适应课改的要求,更不可能体现体育课程应有的价     

手倒立教学新法

我在高中的耐久跑教学中采用了“四课四点四法”进行教学，效果颇佳。“四课四点四法”：即利用四课时，传授四个知识点，介绍四种练习方法，从而合理处理教材，解决重难点，教会学生趣味练习方法，培养能力，提高学生耐力水平。具体内容如右表。作者单位：（736100）甘肃省安西县中学课时知识点重难点掌握知识点所采用的练习介绍的趣味练习方法第一课时呼吸方法和呼吸与节奏的配合1.掌握适应自己的呼吸方法；2.呼吸与节奏能协调配合1.原地摆臂和原地跑结合呼吸的练习；2.匀速跑中呼吸与节奏的配合练习运用赶超跑来练习耐力的方法：每组10～…     

贯彻体育新课程标准关键在于教师观念的更新

一个人思想的先进与否，直接影响到他在工作中的种种观念，而这种种观念必然也表现于一名教师整个教育教学行为之中。有什么样的思想就有什么样的教育，改造体育课堂教学，对于一名一线的教育工作来讲，必须从更新观念上做起。作为一名体育教师要想真正从既有的课堂模式中跳出来，真正在课堂上     

侧向滑步推铅球技术教学中运用双语教学法的实验研究

作者运用双语教学在体育教育专业侧向滑步推铅球技术教学中进行了教学尝试，通过对教学后实验组与对照组在技评和达标两项考核指标的统计分析，提出双语教学法运用于铅球技术教学中是可行的，同时，对运用双语教学的方法作了简述。     

“计算法”教学在田径课中的应用研究

为探讨如何在体育技术课教学中培养学生的初步科研能力，设计了计算法教学试验。在教学中启发学生分析问题和解决问题的能力，使他们变被动学习为主动学习，在培养学生初步科研能力上，起到了有效的作用。     

浙江省兰溪市初中自然实验教学的现状调查与分析

本文对县级市区域性的初中自然实验教学的现状进行了深入细致的调查，指出了当前自然实验教学观念存在偏差，实验条件城乡差别悬殊。实验教学方法不尽如人意，教师实验教学的基本素质有待提高等问题，并建议采取相应的改进措施。     

谈课堂提问的技巧

良好的提问技巧能优化课堂教学的过程 ,使师生之间不断处于和谐的信息交流之中 ,从而提高课堂 45分钟的效率 ,真正调动学生积极主动地去思索解决问题。所以 ,需要深入研究课堂提问的目的和技巧 ,以其在教学中灵活运用 ,达到培养学生具备良好的思维品质的目的。现以初中数学教学为例 ,加以阐述。数学是由问题构成的 ,数学的一切都可以说成是数学问题的衍生物 ,学数学的关键是解数学问题 ,因此 ,在初中数学教学中 ,也应以解决问题为教学活动的主线 ,以解决问题调动学生思维参与为目的 ,激发学生的内驱力 ,从而来带动基本知识的传授。一、课堂…