张祖意合太极拳隐在邯郸人不知——邯郸调查“张祖意合太极拳”见闻录

四、目睹张祖意合太极拳的风格 在秘谱《太极拳道论》中,记有“真人张三丰行功架谱”三路,一路为七十二势,二路为六十四势,三路为五十七势。据张兴洲介绍,此三路太极拳练法与他家太极多有不同。陈式太极偏于冷脆刚猛,不利于养生;其他太极则强调松柔,有养生大用,但技击效用得之较迟。而本门张祖意合太极拳分三步练法,一路练柔,柔中有刚;二路练刚,刚中有柔;三路刚柔兼练,得刚柔相济。学者苦练三年,不仅养生之益得之于身,而技击功夫必致大成。此三路练法惟第二路与杨班侯当年所练快架相似,个中缘由,下文有叙。     

一堂有关等比数列应用的研究性学习课

背景资料:在现代工农业生产中,一般地,除土地外的固定资产都有一定的使用年限.因此固定资产必须按期计提折旧,计入当期成本.常用的计提折旧的方法有:(1)平均年限法;(2)工作量计算法;(3)余额递减法;(4)年度总和法等.以此为背景,通过学生研究讨论让学生初步了解在各种情形下不同计提折旧办法的优缺点及适用范围,由此提升学生了解经济学方面的知识,了解市场经济方面的常见数学现象的欲望,从而提高他们分析问题的能力,增强应用数学知识解决实际问题的意识。 教学目标:(1)应用等比数列求和公式,求     

例谈数学解题中的分类讨论

<正> 对某些数学问题,有时需要将之分成若干个容易解决的小问题,然后将这些小问题——加以解决,从而使问题得到解决.这就是分类讨论的方法.下面结合实例谈谈此法的运用.     

香烟卡《二十四孝》赏析

我爱集邮，兼集火花、烟标卡。通过收集活动，给我生活增添了不少乐趣。我的藏品中有一套古《二十四孝》香烟卡，是家父早年集藏的，传到今天已有60余载。     

构建“主体参与”课堂 提高学生活动的实效性

培养学生学会学习，是全面发展学生能力的重要前提，是基础教育教学改革的主要任务。改进学生的学习方式，切实保证学生的主体地位，提高学生活动的实效性是全面提高课堂教学质量的重要内容。     

课堂教学中的滑过现象及对策

探究性学习因其能有效地培养学生的创新意识和创新精神而越来越受到广大教育工作者的重视，对这一教学形式的研究和应用也越来越普遍。但在具体教学过程中却也存在着一些问题，比如滑过现象，使得课堂教学有时并不能收到预期效果。下面以化学教学为例，就产生滑过现象的原因及应对措施作些探讨。     

谈历史课堂提问

提问是历史课堂教学中的一个必不可少的重要环节。教师通过对学生的提问，一方面可以了解学生对历史基础知识掌握的情况，另一方面可以活跃学生的思维，启发他们深入思考，从而培养他们分析问题和解决问题的能力。因此，我们要重视历史课堂上的提问，并要研究提问的艺术。     

课堂评价“两结合”

语文课堂教学中的口头即时评价，由于注意到不同学生的差异性，不但能够培养学生良好的语文学习习惯，形成正确的情感态度价值观，更能为每一个学生的发展打下基础。在评价中，我们注重做好以下两个结合，取得了较好效果。