篮球运动性疲劳的诊断和恢复

运用文献资料和逻辑分析等研究方法,在分析篮球运动性疲劳产生机制的前提下,总结出几种判断篮球运动员运动性疲劳的方法:生理指标测定法、自我感觉、一般观察法。提出几种有效的恢复手段:教育学恢复方法、医学生物学恢复方法、合理的营养补充、心理学恢复方法。以期为运动员训练比赛后疲劳的诊断和恢复提供理论参考。     

对常见的运动损伤与恢复性练习的探讨

在运动过程中或多或少常会有不同程度的运动损伤,一旦受到严重的运动损伤,需要休息很长时间,并重新参加训练,方可达到以前的运动水平,所以可以根据发病的规律和特点,及时的采取各种措施,合理安排伤后的训练,以及用运一些辅助的恢复性练习方法加速功能的恢复,这是很有必要的。     

埃塞俄比亚加里农业示范区生态恢复树种选择的思考(英文)

在埃塞俄比亚加里农业示范区的生态恢复项目中,树种选择至关重要,必须充分考虑了不同植物品种在不同农业气候带,海拔区域,在景观中的特殊生境,土壤要求,抗旱能力等因素。本文建立了植物品种选择模式,该模式体现了控制水土流失和实现生态恢复的一种观念。     

阅读理解八则(英文)

(A)Mr Black was born in a small village which is surrounded with high mountains.He has few pieces of land and he can't get enough food for his family.He's often worried about it.So he works harder and harder and     

巴黎未来的地铁列车

由设计师罗杰·泰伦设计，ecAlsthom公司建造的橡胶轮胎地铁列车采用目前最新科技工艺。MP89照铁配有同步牵引发动机、能量恢复刹车系统及压缩空气悬挂系统。MP89是第一条带有象北方同络高速列车线路(TGV)及海峡隧道列车上一样的内部计算     

对我国北方干旱地区沙漠化防治与草场恢复的探讨

沙漠化是目前危及我国经济发展的主要生态环境问题.植被的破坏、水资源的浪费是沙化的直接原因,在我国,沙漠化的防治,首先要注意保护草原,退耕还林还草,其次,要增加草场的投入,像种庄稼一样,种草种树,定期浇水施肥.     

高三复习课上的一次"小题大做"

自恢复高考制度以来,已近三十个春秋,很多做法似乎已经成为固定经验‘,"大容量、高密度、快节奏"几乎成了高三数学复习课的主旋律.笔者作为一名高三数学老师,也毫不例外地     

竞技体操运动员赛前心理归因及控制的研究综述

通过对竞技体操运动员赛前心理压力成因进行研究,结果表明内因和外因双重因素的影响使他们在比赛中很难发挥自己的正常水平.对归因提出了几点具体控制方法与手段,供教练员和运动员借鉴.     

横扫敌特护沈阳 维持秩序保平安

沈阳解放，呈现在人们面前的却是一座满目疮痍的城市。建立人民政权、维护社会秩序、组织恢复生产、安排人民生活，都是当务之急。1948年11月3日，以陈云同志为首的沈阳特别市军事管制委员会宣告成立，沈阳市卫戍司令部成立并在当天就发布第一号布告：号召全市人民维持社会治安，建立民主秩序。     

运动性疲劳及其恢复

运动性疲劳包括运动性生理疲劳和运动性心理疲劳，通过分析其产生的机理，采用适当的、针对性的恢复措施，消除运动性疲劳，从而提高运动训练效果。