动作技能遗忘研究综述

本文结合有关动作技能遗忘曲线方面的研究,并提出了相关的质疑,指出了动作技能的保持量较之艾宾浩斯遗忘曲线为明显的高的可能原因,并对今后的动作技能实验设计等方面提出了几点建议。     

永磁旋转磁场加快运动后血乳酸消除速度

目的:探讨永磁旋转磁场对人体剧烈运动后恢复期血乳酸消除速度以及肌肉抗疲劳和无氧运动能力的影响。方法:14名男性健康志愿者,分别完成3次Wingate无氧功率负荷试验,30min恢复期内分别在有磁(实验组)与无磁(对照组)干预条件下保持静态休息。检测恢复期血乳酸浓度、Wingate无氧功率和股外肌表面肌电平均功率频率下降率的恢复。结果:双因素方差分析表明,磁处理和恢复时间对恢复期血乳酸浓度变化的主效应具有明显统计学意义(磁处理因素F=8.34,P=0.005;恢复期时间因素F=16.05,P=0.000);t检验结果表明,恢复期实验组(0.40±0.10)和对照组(0.32±0.13)血乳酸消除率具有明显统计学差异(t=2.95,P=0.011);但两组受试者Wingate无氧功率测试的评价参数PP、MP和△P和恢复期30min后Wingate无氧功率试验过程中股外肌表面肌电平均功率频率下降率均无明显统计学差异。结论:永磁旋转磁场能够明显加快剧烈运动后血乳酸消除速度,但对于以股外肌表面肌电平均功率频率下降斜率表示的肌肉抗疲劳能力以及以PP、MP和△P表示的机体无氧运动能力的恢复却无显著作用。     

河北省南大港湿地生态环境的恢复与保护

依据南大港湿地的自然地理特征,分析了其生态系统的功能,并结合其开发利用状况,找出了湿地退化的原因,在此基础上提出了相应的湿地恢复与保护的对策,目的在于避免湿地的退化和消亡,能最大限度地提高南大港湿地的经济、社会和生态效益。     

散手运动员体能训练及营养恢复研究

散手运动属于三个能量系统都参与能量供应的混合供能运动.具有持续时间中等、间歇时间短、高强度的特点,与无氧供能系统关系更为密切.平衡的膳食、适当的休息和合理的体能训练能够加快身体的恢复和体能的补充.     

针刺内关穴促进跆拳道运动员运动后心血管系统机能恢复效果的观察

通过观察针刺内关穴对跆拳道运动员心肌泵血功能和血液供应的变化及心脏功能的恢复作用, 探讨其对提高跆拳道运动员心功能的可行性及其作用机理.通过对30名跆拳道运动员超声心动图的测试,结果表明:针刺激内关穴可以激发心脏心力储备的潜力,提高运动中心脏的舒张机能和泵血机能,有助于疲劳的恢复,提高运动能力.     

蛤蚧口服液对大鼠力竭游泳的抗自由基作用

研究目的:研究服用蛤蚧口服液的大鼠作游泳力竭运动时,减轻和防止自由基对机体组织的损伤和抗疲劳作用.研究方法:灌喂蛤蚧口服液的大鼠为实验组与对照组比较测试二组在力竭运动时运动能力,线粒体丙二醛(MDA)、谷胱甘肽过氧化物酶(GSH-Px)、超氧化物歧化酶(SOD)、血乳酸、ATP的合成能力和过氧化氢酶(CAT)的变化.研究结果:实验组与对照组比较运动能力显著提高,MDA降低明显,GSH-Px、SOD显著增高,血乳酸降低,ATP和CAT明显增高.蛤蚧口服液作为一种有效的体能恢复剂,在推广和利用上有广泛的前景.     

递增负荷运动对少年男篮运动员血浆NO代谢的影响

为探讨递增负荷运动过程中少年男篮血浆NO含量和NOS活性的变化规律,选取少年男篮运动员12名,普通健康少年学生12人作为对照组,同时进行递增负荷运动.测试结果表明:少年男篮组在安静时的NO的含量和NOS活性比普通少年组高(P＜0.05);运动后即刻各组NO的含量和NOS活性均升高,男篮组升高率大于普通组;恢复期各组NO的含量均降低,男篮组的恢复速度大于普通组.说明运动可以提高人体血清内NO的含量以及NOS活性;在运动过程中,有训练史者调节NO代谢的能力增强.     

糖有氧供能下不同周期游泳训练后大鼠肾脏功能恢复规律的研究

目的:探索在糖有氧供能条件下的间歇性游泳训练最佳训练周期及机制.方法:SD雄性大鼠随机分成空白对照组(C,n=6)、单周期/周训练组(小、中、大负荷循环1次,T1,n=42)、双周期/周训练组(小、中、大负荷循环2次,T2,n=42)、三周期/周训练组(小、大负荷循环3次,T3,n=42).大鼠经过一周不同训练周期游泳训练后,C组在安静状态下,T1、T2、T3组在运动后7个时刻(T0、T12、T24、T36、T48、T60、T72)分别取血液、肾脏组织,测定CRE、SOD、MDA、Ca2+-ATP酶等指标.结果:单周期训练结束后即刻大鼠血液中CRE含量显著升高(P<0.05);肾脏组织中MDA含量即刻显著性升高;Ca2+-ATPase含量在T0和T12表现为显著性降低(P<0.05).双周期训练结束后肾脏组织Ca2+-ATPase含量各时相变化明显,在T12、T24和T36分别为显著性降低和显著性回升;肾脏组织内SOD水平在即刻显著性降低,T24和T36显著性升高,T60恢复至正常水平;即刻大鼠血液中CRE水平显著性升高,所以肾脏功能恢复的最佳时间为T48至T60.三周期训练后即刻大鼠血液中CRE含量显著性升高,T24和T36均表现显著性升高和回落,T72时恢复正常;大鼠肾脏内的SOD含量水平在即刻显著性降低;与安静对照组相比,MDA在各时相有上升趋势,至T72恢复至正常水平;肾脏组织内Ca2+-ATPase水平在T12、T24和T48均表现为显著性下降,所以肾脏功能恢复的最佳时间为T60至T72.结论:双周期训练后,肾脏功能恢复的最佳时段为48 h至60 h;三周期训练后肾脏功能恢复的最佳时间为60 h至72 h.     

中国男子篮球职业联赛(CBA)现行赛制下年度训练安排的理论研究

职业联赛的特点,决定了在准备阶段和竞赛阶段中训练要素的组合和结构安排上与重大赛会制比赛的区别.职业联赛特殊的赛制下,竞技状态的控制是一个非常具有科学性的课题.准备阶段训练周期的合理划分、训练内容的科学安排、负荷结构的精确组合,以及进入竞赛期以后,对训练和恢复之间关系的准确把握等要素,共同构成了一个年度职业联赛队伍训练的完整控制系统.这种控制系统中的内部结构,是否和一个漫长赛季中对于运动员和队伍竞技状态的控制和维持的要求相一致.