抗阻力训练对不同女性群体身体成影响的Meta分析

目的本研究通过分析单纯的抗阻力训练(RT)对不同女性群体的脂肪量(FM)、体脂率(BF%)、去脂体重(FFM)和肌肉量(MM)的影响差异。方法搜索了PubMed和Web of Science数据库,最终筛选出23篇文献进行风险评估和统计学处理。结果 RT对所有群体女性MM的影响均不具有统计学意义。RT可以显著降低绝经前女性的BF%(p=0.03),但对其余3个身体成分指标无明显影响;对绝经后女性来说,RT对降低其FM、BF%和增加其FFM均有明显的效果(FM:p<0.01;BF%:p=0.03;FFM:p<0.01)。RT可以非常显著地减低超重肥胖女性的FM、BF%和增加其FFM(FM:p<0.01;BF%:p<0.01;FFM:p<0.01);但RT对非超重或肥胖女性以上4个身体成分指标的影响均不具有统计学意义。RT对久坐不动女性的FM、BF%和FFM有非常明显的影响(FM:p<0.01;BF%:p<0.01;FFM:p<0.01);RT可以非常显著地增加非久坐不动女性的FFM外(p<0.01),但对其余3个身体成分指标均无明显影响。结论 RT不能作为女性以增长MM为主要目的的训练方式,也不可作为非超重或肥胖及非久坐不动女性以减脂为主要目的的单一训练方式,但可以推荐给绝经后、超重肥胖或久坐不动的女性作为改善身体成分的训练手段。     

在军校引入TMF训练方法可行性的研究

抗阻力训练是军校体能训练常用的训练方法,而训练至肌肉失败(TMF)作为抗阻力训练中一种新兴的训练方法,已经在健身领域引起越来越广泛的关注,并已经逐步应用于专业运动员训练中。TMF在军校这类对体能要求较高的机构内具有广阔的应用前景,但现阶段TMF在军校还未得到推广,大部分军校仍然沿用过去的传统抗阻力训练模式。本文从介绍抗阻力训练与TMF的相关概念出发,分析了TMF的作用机制,提出了在军校训练中引入TMF的可行训练项目。为了进一步研究TMF对于军校学员体能训练效果的影响,本文选取成绩相近的部分学员进行分组对照实验,运用统计学方法处理实验结果,从而证明了TMF对于学员体能具有明显提升作用,最后对本次研究工作进行了总结和展望。     

应用于海底地层钻探机器人的自推进钻头设计及自推进效果对比分析（英文）

目的：海底地层钻探机器人作为一种新型的海底地层地质调查手段具有广阔的应用前景。本文旨在分析并设计一种新型的自推进式螺旋钻头,以减小机器人在地层中运动时的前端阻力。创新点：1.通过理论建模分析,推导出新型自推进螺旋钻头的螺旋升角与土壤钻屑排出运动的关系;2.建立仿真模型,成功模拟钻头在海底土壤中的钻进过程,并通过其贯入力和扭矩分析其自推进效果;3.设计试验装置,成功模拟钻头在土壤中的钻进过程,并通过其贯入力和扭矩进一步验证其自推进效果。方法：1.通过理论推导,构建螺旋叶片升角与土壤钻屑排出运动之间的关系,得到具有设计优势的新型自推进钻头。2.通过Abaqus有限元仿真软件,采用耦合欧拉-拉格朗日方法进行钻头钻进过程的仿真分析,可视化观察钻头钻进过程对周围土壤的扰动范围（图9）;对比自推进钻头与传统锥形钻头在相同转速下轴向贯入力上的差别,确定其自推进效果的优势（图10）。3.通过试验,进一步验证所设计的自推进钻头在配制的模拟海底土壤中的减阻钻进效果（图14）。结论：1.自推进钻头钻进过程对周围土壤的影响范围小于传统锥形钻头;2.自推进钻头能够靠排出土屑提供推进力,因而有着更小的钻进阻力;3...     

安庆市宜秀区景观生态安全格局构建

目的:生态安全格局构建是实现区域生态安全、维持区域可持续发展的重要途径,为给安庆市宜秀区生态环境建设提供科学依据和景观生态安全格局优化方法提供参考。方法:采用粒度反推法及Fragstats 4.2软件识别生态源地,采用最小阻力模型构建最小累计阻力面,基于电路理论、ArcGIS水文分析方法等得到“生态廊道”“夹点”“障碍点”。结果:400 m粒度的生态栅格是宜秀区生态源地选取的最适宜尺度。在400 m粒度尺度下,宜秀区生态源地22个,总面积177.16 hm²,生态廊道38条,全长56.3 km,“夹点”“障碍点”分别为5、38个。结论:通过对“夹点”的识别、“生态廊道”的提取、“夹点”的保护和“障碍点”的修复,宜秀区的景观生态格局将得到进一步的改善,该研究可为县域尺度下景观生态安全格局构建提供借鉴。     

加拿大西加盆地中西部重磁异常及构造特征

为了深入研究加拿大西加盆地中西部重磁异常及构造特征,利用滑动平均方法对布格重力异常及磁力化极异常进行了异常的分解,获取了西加盆地中西部地区剩余重力异常及剩余磁力异常.结合已有的地质研究成果,对重力异常及磁力异常特征进行了深入分析,探讨了本区断裂构造分布特征.研究结果表明,研究区剩余重力异常及剩余磁力异常具有明显的分区性...     

渐进式阻力训练对脑卒中抑郁患者抑郁程度和睡眠质量的影响

目的 探讨脑卒中抑郁患者经过渐进式阻力训练后患者抑郁程度和睡眠质量的变化。方法 将110例脑卒中抑郁患者随机分为对照组和实验组。对照组（n=55例）实施常规神经内科的护理措施,实验组（n=55）在对照组基础上给予渐进式阻力训练干预。分别在第4、第8周采用匹兹堡失眠质量指数量表（PSQI）和汉密尔顿抑郁量表（HAMD）对两组患者的抑郁程度和睡眠质量进行评估。结果 干预前两组患者的睡眠质量和抑郁状态的差异无统计学意义,干预4周、8周后两组患者的抑郁程度和睡眠质量差异均具有统计学意义;干预4周、8周后实验组患者的抑郁状态和睡眠质量得分分别低于对照组,实验组干预8周后的疗效要好于对照组干预8周后的疗效。结论 渐进式阻力训练能够有效降低抑郁程度,提高患者的睡眠质量,在临床上可作为辅助治疗或替代治疗。     

管道阻力及离心泵性能测定实验计算机自动控制系统的研究

对管道阻力测定及离心系性能测定的实验装置用计算机进行自动控制,同时对获得的数据进行分析。计算机自动控制系统实验数据的准确性、可靠性很高。     

"新常态"下成人高等教育转型发展研究

"新常态"是一个宏观经济概念,指危机之后经济恢复的缓慢而痛苦的过程."新常态"下的经济是全方位转型升级的经济,时代背景下的成人高等教育也应顺应形势、转型发展.成人高等教育作为现代高等教育体系的重要组成部分,肩负着历史重任,然而其转型发展面临诸多障碍."新常态"下的成人高等教育应该树立科学成人高等教育发展观,优化结构布局,更新课程目标,强化管理机制,以满足社会需求,发挥其作为终身教育的前沿阵地和实践领域的作用.     

应用型大学双语教学实践中的学生阻力探析

双语教学是培养国际化人才的有效途径,而应用型大学的学生在面对双语教学课程的挑战时却表现出多种消极态度。文章通过实践将应用型大学双语教学课程中学生阻力的表现形式归纳为学生的无意识回避、有意抵制等多种形式,从学生心理、教师授课模式、师生发音与语法问题等多个角度对阻力产生的原因进行了分析,并提出了相应的解决方案。