影响健身性健美操效果的因素

健身性健美操是一项全面锻炼身体的有氧运动，这种特殊的运动是以身体对氧气的利用为基础，通过有氧运动提高人体的机能，特别是心肺功能的。但实际上许多健美操锻炼者在锻炼时，往往不能把自己的心率有效地控制在有氧运动所建议的心率区域范围内，所以也不会取得预期的锻炼效果。本文通过对东南大学健美操馆等四家健身中心的五十位学员进行问卷调查，提出了影响健身性健美操锻炼效果的几个因素及建议。 l.注意健身性健美操的锻炼时间和频率（1）注意健美操的锻炼时间一般而言，三十五岁以下（特别是女子）在傍晚时精力充沛，这是锻炼的大…     

媒介运作常规对把关人的影响——误发假新闻的的反思

《新闻记者》２００２年第１期推出《２００１年１０大假新闻》 ,在新闻界以及社会公众间引起了强烈的反响。笔者不幸也坠入假新闻“传播者”之列 (笔者主持兰州大学主办的文摘性杂志《视野》的编务工作 ,２００１年７月号上也刊登了被评为“最能满足国人虚荣心的假新闻”———《中国少女改写牛津大学８００年校史》) ,在认真反思对假新闻把关失败的同时 ,笔者考察了媒介运作常规(Ｒｏｕｔｉｎｅｓ)对把关人的影响。客观性原则是把关基础激烈的市场竞争使任何一家大众传媒都在不同层面的新闻资源争夺上面临这样一个矛盾 :如何既能为受众提…     

试谈造成标枪运动员肘关节损伤的因素

当前,随着世界投掷标枪运动的不断发展,运动成绩也在不断地提高。但是,由于训练中的许多不良因素,造成标枪运动员肘关节损伤而使这项运动受到了很大的阻碍。本文针对这一问题,提出必须解决的几个问题。一是最后用力时投掷臂的鞭打动作不对可造成肘关节损伤。二是训练和比赛前准备活动未做充分可导致肘关节受到损伤。三是身体在极度疲劳状态下进行大强度的投枪会造成肘关节的损伤。四是身体素质不足还可能造成肘关节出现损伤。诸多肘关节的损伤因素,训练中必须引起高度重视,做到有备无患。     

石器时代中国海洋文化及其对大陆中原文化的影响

石器时代产生有河姆渡、壳丘头、龙山、大湾、良渚等不同形式的区域性海洋文化.这些灿烂的海洋文化传入内地,滋润、丰富了中原大陆文化.     

浅谈牵引训练对短跑步幅的影响

本文通过用牵引训练的手段来发展运动员的步幅进行了实验。实验结果表：牵引跑时的步长必定大于行进间跑时的步长。牵引速度快的步长增大比牵引速度慢时步长增大更明显。     

女性与大众传媒

我们生活在一个传媒业飞速发展的时代。电 视、报纸、广播、网络……对于许多人来说,传媒已经成为生活中不可缺少的一部分。 人们通过读报纸看电视了解国内外时事;了解新闻背景,获得分析解释;获取实用生活知识和消费信息;了解时尚和流行趋势,获得社会知识开阔     

数字技术在电视播控中的应用——武汉电视台GVG-M2100数字播控系统

<正> 目前,电视数字化进程正在加速。在制作系统数字化基本完成后,播控系统的数字化工作也在紧锣密鼓地展开。各电视台多频道播控数字化进程大体有2种模式:一次到位式、逐步过渡式。前者采用视频服务器、硬盘库、数字矩阵、数字切换台一次性将播控、总控系统改造成全数字多频道网络化系统,这种方式的特点是播控、总控数字化一次性解决,有良好的系统性、整体性。但     

网络媒体的著作权保护问题

计算机网络被称为“第四媒体”。它具备传统媒体的一切特性,而且具有以下优点:极强的时效性、广泛的覆盖面、海量的存贮能力和强烈的互动性,此外,还有传播的灵活性、多媒体手段并存等特点。计算机网络给人们带来了工作、生活和学习的方便的同时,也带来了一些法律问题,其中主要