校园体育新景观——班操

班操是班组自编操的简称，源于自编操，是自编操在校园的普及形式。常见的自编操表演和比赛，因其节奏明快、轻松自如，具有简单、有效，有趣等特点，受到同学们的喜爱。随着素质教育的倡导，这种极富“人缘”的健体形式被一些中学所关注，并在班级得以推广。通过几年不断实践，有的学校已初步形成特色，成为早锻炼、课外活动、运动会、艺术节等活动中一道璀璨的亮色；有的地区情有独钟将其纳入比赛项目，为班操的普及推波助澜。 班操过程中主张学生的自主意识，学生自我商量、自我设计、自我训练、自我评价、自我控制。活动期间操场上到处…     

周报发行工作的发展趋势

周报作为报纸的重要品种之一,该以发行为主还是广告为主、发行为辅来实现盈利的问题在业界一直争论不休。本文尝试从发行渠道这一角度探讨今后周报发行工作的发展趋势。     

男子中长跑运动员安静及运动时下肢血流图的研究

本研究采用较为先进的阻抗血流图方法,对25名男子中长跑运动员及30名体育系学生运动时的下肢血流状况进行研究。结果表明,运动员在血流利用、机能反应等方面出现了机能节省化;文中提出的一系列血流图指标均可作为评定运动水平的参考依据。阻抗血流图方法具有简单无创,可靠实用等优点,其最大特点是实现了对运动后即刻血流变化的快速连续测量。此方法是测量人体运动时血流变化的一个主要手段。     

“人本化”的数学课程理念

小学数学是小学阶段的一门重要的课程，同其他学科一样，其教学的出发点是为了促进学生健康、和谐、全面的发展，从而为学生的终身可持续发展奠定良好的基础。数学课程应突出体现基础性、普及性和发展性，使数学教育面向全体学生，从而真正实现从精英数学向大众数学的转变，真正落实“人本化”的数学课程理念。     

当前我国城市社区体育特点分析

对北京、上海等6省市城市社区体育的实地调查分析得出:当前我国城市社区体育具有组织形式基层化,参与主体老年为主,组织管理居民自治与行政主导相结合,活动时间晨练1～2 h最多,活动内容文体一体化,活动场所非正规化,社区体育与单位体育相互交织等特点.     

坚持集卡 乐趣无穷

经过十年坚持对电话卡的收集研究,去年9月,我编组的“竞技运动”专题卡集应邀参加德州电话卡展。这部被戏称为“十年磨一剑”的卡集,得到许多卡友、评委的认可,获得银奖。作为一个工薪阶层,我对集卡不可能有太多的资金投入,但长期不断的积累,使我现今已收集了100多个国家的2000多枚体育卡品。从中精选部分编组成八框专题卡集,其间虽经历许多艰辛,但也增长不少知识,感受到集卡的乐趣。 我1993年开始集卡。由于自小对体育运动的偏爱,因此一开始就选定体育专题电话卡作为重点收藏项目。为使卡集有一定的广度和深度,几年来我十分