少年中长跑运动员跑的经济性与运动成绩关系研究

以体校男女各13名少年运动员为研究对象,采用跑台逐级递增负荷运动试验测试最大吸氧量,并以24m·min-1的恒定跑台速度测试跑的经济性RE,呼出气体通过JaegerEOS心肺功能测试仪,用开放式气体测试法分析。文中运动员成绩均为竞赛成绩。实验结果表明,跑的经济性RE(ml·kg-1·min-1)无显著性性别差异(P>0.05),但个体间存在较大的差异。RE(ml·kg-1·min-1)与1500m、400m跑运动成绩无显著性相关,RE(％V2max)与10km跑成绩呈显著相关。提示RE在较长距离跑中起重要作用。运动员想提高耐力水平,可以通过提高最大有氧能力或改善技术以提高经济性这两种方法实现。     

对发展举重最大力量训练方法的探讨

举重是非周期性体能、速度、力量项目，要求运动员在试举重量时，在最短时间内得将全身力量全部使用出来。因此，发展最大力量是举重运动员最重要的运动素质。     

对安徽电子信息职业技术学院理工新生近几年最大吸氧量和体形变化趋势的探讨

对1997～2003年3105名男女新生的最大吸氧量进行直接测定.结果:男女新生的最大吸氧量呈逐年下降趋势,男女生分别降了(0.3士0.09)L/min和(0.21士0.07)L/min;体形有逐年瘦长的趋势;经统计处理均具有显著性差异.建议学生在中学阶段就应加强体育锻练,增强体质,改善营养,进一步提高高校体育教学质量.     

足球运动员的生理负荷特征（续）

最大摄氧量(VO2max)反映了机体吸入氧、运输氧和利用氧的能力，是评定人体工作能的重要指标之一。良好的有氧能力对于冲刺快跑过程中增加有氧代谢的能量释放，迅速使高能磷酸化合物实现有氧再合成，以及迅速消除非乳酸性氧债，延缓疲劳等方面都起着非常重要的作用。     

“抢”出来的新闻

参加博鳌亚洲论坛成立大会报道，我第一次领略到“抢”新闻的感觉。博鳌亚洲论坛筹委会和成立大会虽然为期只有两天，新华社参与报道的字记只有6个人，但发了近百篇不同类别的稿件，这些稿件最大的特点是时效快，大部分抢在海内外媒体之前。新华网因新闻既多又快，成为关注的热点，许多国内外媒体都盯着“新华网”下载稿件编发新闻。     

学会使用Excel电子表格

Excel是Microsoft公司在Windows界面上开发的用于处理数据、制作各种统计表格及绘制图表的电子表格软件系统。它的最大优点是可以利用公式或函数进行各种运算。表格的原始数据输入后，通过简单的操作可生成各种统计图形，使用户可以很容易地看出数据间的相对变化或某些数据占全部内容的比例，增加了可视性。     

图书轻量化:值得关注的出版新趋势

前一段时间,图书越做越豪华,内文用纸的克数越来越高,书的重量也越来越大;一些不具有欣赏和收藏价值,主要功能是用来承载信息、传播知识的一般图书,内文却用很高克数的纸印刷.例如,正文用纸曾唱主角的52克凸版纸,在相当一些编辑眼里,似乎已退出历史舞台,55克书写纸、60克胶版纸、70克纸甚至80克双面胶版纸,已成为常用的一般图书内文印刷用纸.显而易见,一本同样字数的书,用80克胶版纸印与用52克凸版纸印相比,重量要增加50%以上.     

利用生物年龄科学指导11—14岁少儿游泳训练（一）

前言少年儿童游泳训练是一个系统科学训练过程 ,在训练中要遵循少儿身体生长发育规律适时抓好１１———１４岁少儿身体发育敏感期的训练 ,就能够获得最大成功。在少儿训练阶段 ,技术训练要贯穿每堂课、每个项目 ,而运动负荷及耐力、强度等素质的发展 ,都要根据各队员的生长发育情况与训练能力逐步推进。科学训练可以使运动员的运动潜质得到充分发挥 ,可以用较小的努力达到最大的效果。我组８名队员是１９９７年９月招收进敬业中学游泳俱乐部 (二线 )训练的 ,他们的训练成绩在当时市里４个二线队伍中是比较低的 (见表１) ,进队时的年龄为１…     

长期有规律的体育运动对老年人I型和Ⅱ型T细胞因子平衡的影响

为了检验长期习惯性的体育运动是否影响老年人I型和Ⅱ型T细胞因子的平衡。通过对9名老年妇女(平均年龄(63±1)岁,最大耗氧量(32.2±1.0)mL.kg-1.min-1)进行步行训练;挑选12名不进行运动训练的老年(妇女平均年龄(63±1)岁,最大耗氧量(27.8±0.9)mL.kg-1.min-1)和9名不进行运动训练的年轻妇女(平均年龄(26±1)岁,最大耗氧量(37.8±1.3)mL.kg-1.min-1);然后检测了CD4 和CD8 T细胞中IFN-γ、IL-2和IL-4的水平,并对I型和Ⅱ型T细胞进行了比较。结果:老年人运动组表达IFN-γ的CD4 细胞数目与比青年非运动组比较,差异有显著性(P<0.01);老年运动组表达IL-2的CD8 的T细胞数目与老年非运动组比较差异有显著性(P<0.05);青年组表达IL-4的CD8 细胞与老年非运动组比较,差异有显著性(P<0.01);3组中CD4 和CD8 T细胞中IFN-γ/IL-4的比率差异无显著性。实验结果显示年龄对I型和Ⅱ型T细胞的影响比运动训练对它的影响更大。