出国留学携带外币出境要注意规定

每年新学期开学前，都会发生中国学生前往留学国时，随身携带的外币现金超出了有关规定，在出关时遇到麻烦的事件     

大力推进电视新闻的有效传播

罗明撰文说，提出“有效传播”的概念，是基于对当前社会生活变化大背景的感悟和对传媒市场竞争情势的理解。有效传播是先进传播理念实现的最后环节。从观念的形态看，它是以市场为导向的集约化的传播理念。只有以这样的传播观念为指导，才能对成本、资源、收视率有精细的讲究。     

针对跳远项目特性进行力量训练

如何提高运动训练的针对性、实效性，使训练工作尽快作出成效是每个教练员非常关注的问题。实践证明，对项目特性的正确认识，是提高训练工作效率的切入点，在训练中强化有效劳动．减少无效劳动，避免负效劳动，从而达到事半功倍的效果。     

抓好村落文化宫建设 推进农村文化全面繁荣

村落文化是整个农村文化的重要组成部分，是农村文化的基础。抓好村落文化宫建设是推进农村文化发展的重大举措，是全面繁荣农村文化的有效载体。近几年来，我们在市委、市政府的领导下，按照建设文化大市和提前基本实现农业农村现代化目标要求，顺应村情民意，重点抓了村落文化宫建设。     

辉南县教育局承办“全国小学新课程理念有效课堂”研讨会

（本刊讯）6月19日至21日，“全国小学新课程理念有效课堂”研讨会在辉南县召开。此次会议由中国教育学会“十一五”科研规划重点课题《名师教学思想与教法研究》总课题组主办，辉南县教育局承办，来自全国各地的专家、学者、教师千余人参加研讨会。     

恰当运用态势语 调动学生积极性

态势语也称体态语，是通过表情、手势、动作、形体来进行交流沟通的语言辅助工具。在教育教学过程中，恰当运用态势语，能有效调节学生的情绪，激发学生的热情，从而起到有效组织课堂教学、提高课堂效率的作用，收到良好的教学效果。     

用油膜法仁测分子大小实验中的几个关键问题

用油膜法估测分子大小的实验是中学物理教科书中新增的一个热学实验，也是唯一的一个通过宏观量的测量求微观量大小的实验。本实验原理简单，但误差大，在实验中如不注意，往往会出现实验结果与参考数据相差悬殊的情况，使学生茫然不知所措。笔者将结合自身的教学实践，谈谈完成实验的几个关键问题。     

高校业余拳击教学中攻防技术的教学及训练

拳击教学中,如何使学生正确的掌握攻防技术一直是一项难以解决的问题,笔者通过教学实践,采用对比教学法,通过有效的进攻、防守辅助于专项素质练习从而使学生较好的掌握攻防技术.     

太极拳运动对高血压患者血浆NO浓度及RBC膜钠、钙泵酶活性的影响

目的:探讨太极拳降压的作用机制.方法:采用随机对照临床试验,将40例轻中度高血压患者分为药物加太极拳锻炼(药炼组)和单纯药物组(药物组),观察实验前后血压、血浆一氧化氮(NO)浓度、红细胞(RBC)膜钠(Na -K .ATPase)、钙泵(Ca2 -Mg2 .ATPase)酶活性.结果:两组血压降幅存在差异(P＜0.05),血浆NO浓度、RBC膜钠泵活性变化存在差异(P＜0.05,P＜0.01),钙泵活性变化无差异(P＜0.05).结论:太极拳运动能改善高血压患者血管内皮细胞功能,增加NO合成与释放;促进RBC膜钠的活性;并影响中枢神经系统,降低平滑肌细胞对血管内皮收缩因子的反应性,改善血管内外阻力.太极拳运动能降低高血压.实验显示钙泵活性不活跃,证明太极拳运动并非通过影响细胞膜钙泵活性而对血管平滑肌细胞的反应性产生影响.